时间:2019-05-04 22:52:07
1、单项选择题 在塑造人体艺术作品的长廊中，意大利的（）雕塑塑造了健、力、美三结合的人体。
A.《掷铁饼者》
B.《赫尔克利斯》
C.《大卫》
D.《维纳斯女神》
2、单项选择题 练习“站马步”，此时肌肉的收缩形态是（）
A.等张收缩
B.等速收缩
C.等长收缩
D.超等长收缩
3、填空题 我国第一个健美组织是“（）健美会”。
4、单项选择题 1987年10月14～17日，在安徽屯溪举行了第5届“力士杯”。从本届开始国家体委将一年一度的“力士杯”全国健美邀请赛正式改为（）
A.全国健美锦标赛
B.全国健美冠军赛
C.全国健美先生赛
D.健美业余锦标赛
5、判断题 竞技健美操难度动作的选择上，必须全方位的选择难度动作。
6、单项选择题 形体美是人体健美的主要内容之一，而体形的健美在很大程度上取决于（）
A.体重
B.身高
C.身高及各部位围度之间比例
D.体重及各部位围度之比
7、判断题 动作练习过程中，肌肉收缩达到“顶峰收缩”时，我们常运用“功率因子法”，以加深对肌肉的刺激强度。（）
8、问答题 试述体形雕塑的原则与技巧。
9、单项选择题 欣赏女子健美健身比赛时，应从不同的的姿势及动作来审美健、力、美的统一。下列哪一个类别是错误的？（）
A.自然站立向右转体一次
B.激情表演
C.规定、自选动作
D.形体艺术与音乐的交融
10、单项选择题 （）年，中国健美协会正式加入亚洲健美联合会。
A.1980
B.1985
C.1986
D.1989
11、判断题 健美操的作用－增强体质、增进健康，改善体形、培养端庄体态，调节心理活动、陶冶美好情操，提高神经系统机能、发展身体素质。
12、判断题 健美运动员平时采取“中量蛋白质，高碳水化合物，低脂肪”食谱。（）
13、单项选择题 男子一般健美标准，体围比例常用（）为基准
A.胸围、腰围
B.臀围、大腿围
C.腰围、大腿围
D.胸围、臀围
14、名词解释 体型雕塑
15、单项选择题 在肌肉训练过程中，坚持下列选项中哪一项，才能做到超负荷。（）
A.极限重量
B.极限次数
C.加速发力
D.体力力竭
16、判断题 依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择基本动作卧推来训练，使其衰竭，然后练习局部动作，直至力竭。（）
17、判断题 健美操的作用－增强体质、增进健康，改善体形、培养端庄体态，调节心理活动、陶冶美好情操，提高神经系统机能、发展身体素质。
18、单项选择题 健美操是集音乐、舞蹈、美学（）、于一体的新型体育项目。
A.体操
B.瑜珈
C.芭蕾
D.艺术
19、判断题 男子自由动作造型动作数量不少于15个。（）
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20、判断题 动作连接巧妙、流畅是健美操动作创新的途径。
21、判断题 我国是世界文明古国之一，传统的健、美观念与现代健美观念主张一致。（）
22、单项选择题 健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较，在运动量上一般选择（）
A.轻重量，少组、次数
B.大重量，少组、次数
C.轻重量，少组、次数
D.大重量，多组、次数
23、单项选择题 健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是（）
A.《哑铃锻炼法》
B.《体力养成法》
C.《力量以及如何得到》
D.《实验祛病法》
24、判断题 2001年9月在江苏无锡组织举办了全国首届健身先生大赛。（）
25、判断题 徒手健美操又分为，一般健美操、拳击健美操、搏击健美操、瑜珈、拉丁、街舞。
26、判断题 健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。
27、单项选择题 健美运动员训练前补充肌酸，目的在于（）
A.促进恢复
B.平衡血糖
C.增长体力
D.消耗脂肪
28、填空题 健美比赛的男子个人评分依据为（）、匀称、造型、仪表与（）和（）。
29、单项选择题& nbsp; 健美运动竞赛分男女个人、混双、集体项目，还设立了单项特别奖，问单项特别奖的评选范围是（）
A.前6名运动员
B.前8名运动员
C.进入半决赛运动员
D.全体运动员
30、填空题 小弹腿要求两胯保持平衡，动作中大腿要固定住（）抬腿的高度。