手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。

题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《体育科学：民族传统体育学》题库，分栏、分答案解析排版、小字体方便打印背记！经广大会员朋友实战检验，此方法考试通过率大大提高！绝对是您考试过关的不二利器！

手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。

1、名词解释  民族传统体育学

点击查看答案

本题答案：是一门以历史唯物主义和辩证唯物主义为指导，以世界各民族
本题解析：试题答案是一门以历史唯物主义和辩证唯物主义为指导，以世界各民族传统民族体育为研究对象，以田野调查和以理论思辨为主要研究方法，以探索民族传统体育发展规律，促进民族传统体育现代化为目的的一门应用学科。

2、单项选择题  武术流派分为三类其中错误的一项（）

A.武术门类
B.武术功类
C.种族分类
D.地域分类

点击查看答案

本题答案：C
本题解析：暂无解析

3、名词解释  民族摔跤

点击查看答案

本题答案：⑴宋代摔跤称为“相扑”；宋代出
本题解析：试题答案⑴宋代摔跤称为“相扑”；宋代出现官交，私交⑵1953年正式列为比赛项目⑶1956~1957年颁布中国式摔跤运动员等级制度⑷1958年正式命名中国式摔跤⑸维吾尔族把摔跤称为“且里西”，满族成为“善扑”，蒙古族称为“博克”，彝族称“格”

4、名词解释 &nb sp;等动收缩

点击查看答案

本题答案：在整个关节活动范围内肌肉以恒定的速度，且肌肉收缩时产生
本题解析：试题答案在整个关节活动范围内肌肉以恒定的速度，且肌肉收缩时产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩。

5、填空题  原国家体委，国家民委于（）年决定，把抢花炮比赛列入第（）届全国少数民族传统体育运动会竞赛项目，并制定了统一的规则。

点击查看答案

本题答案：1985年；三
本题解析：试题答案1985年；三

6、名词解释  打陀螺

点击查看答案

本题答案：⑴第五届云南⑵最大的可达四五斤⑶分为：放陀螺技术、攻陀
本题解析：试题答案⑴第五届云南⑵最大的可达四五斤⑶分为：放陀螺技术、攻陀螺技术。

7、问答题  简述运动性蛋白尿产生的原因。

点击查看答案

本题答案：正常人在运动后出现的异国性蛋白尿称为运动性蛋白尿。产生
本题解析：试题答案正常人在运动后出现的异国性蛋白尿称为运动性蛋白尿。产生原因，一般公认是由于运动负荷使肾小球滤过膜的通透性改变而引起的。

8、问答题  全国少数民族传统体育运动会举办时间、地点项目。

点击查看答案

本题答案：⑴第一届1953年11月8~12日天津市体育项目：竞赛
本题解析：试题答案⑴第一届1953年11月8~12日天津市体育项目：竞赛、表演、特邀表演。
⑵第二届1982年呼和浩特市竞赛项目：射箭邀请赛和中国式摔跤
⑶第三届1986年新疆乌鲁木齐增设了赛马、叼羊、射弩、抢花炮、秋千五个项目
本届运动会首次启用会徽、会标、会旗，这表示着民族传统体育运动会逐步走向正轨
⑷第四届1991年广西南宁市新设龙舟、珍珠球、木球
制定了较为科学系统的总章程，竞赛项目规程和规则、表演项目评判方法，还增设了“道德风尚奖”
⑸第五届1995年云南昆明市新设毯球、打陀螺
⑹第六届1999年北京市在拉萨设分赛场大象拔河、蹴鞠
⑺第七届2003年宁夏银川高脚竞速
⑻第八届2007年广州板鞋竞速

9、单项选择题  武术套路中直摆性腿法有（）

A.3种
B.4种
C.5种
D.6种

点击查看答案

本题答案：C
本题解析：暂无解析

10、填空题  蒙古族把摔跤称为（），维吾尔族把摔跤称为（），彝族把摔跤称为（），藏族把摔跤称为（），满族把摔跤称为（）。

点击查看答案

本题答案：博克；且里西；杏格；北嘎；善扑
本题解析：试题答案博克；且里西；杏格；北嘎；善扑

11、问答题  简述民族传统体育的起源。

点击查看答案

本题答案：（1）生产劳动和生活节律的需要。
（2）军事
本题解析：试题答案（1）生产劳动和生活节律的需要。
（2）军事训练的需要。
（3）原始信仰崇拜的需要。
（4）种族繁衍的需要。
（5）经济活动的需要。

12、问答题  练太极拳如何求松？

点击查看答案

本题答案：（1）以思想放松为全身放松的基础；
（2）以
本题解析：试题答案（1）以思想放松为全身放松的基础；
（2）以意识主导，借助呼气，自 上而下节节放松。
（3）在一定的关节活动度和肌肉的伸展度之内进行运动，才可能使动作放松。

13、问答题  简述影响无氧耐力的主要因素。

点击查看答案

本题答案：无氧耐力是指机体在无氧代谢（糖无氧酵解）的情况下较长时
本题解析：试题答案无氧耐力是指机体在无氧代谢（糖无氧酵解）的情况下较长时间进行肌肉活动的能力。
（1）肌肉内无氧酵解供能的能力。肌肉内无氧酵解供能的能力主要取决于肌糖原的含量极其无氧酵解酶的活性。
（2）缓冲乳酸的能力。肌肉无氧酵解过程产生的乳酸进入血液后将对血液PH值造成影响。
（3）脑细胞对酸的耐受力。

14、单项选择题  长拳的肘法有以下哪三种（）

A.顶，盘，架
B.顶，架，推
C.挑，顶，盘
D.撩，盘，架

点击查看答案

本题答案：A
本题解析：暂无解析

15、单项选择题  关于民间传说各流派武术创始人错误的一项（）

A.少林武功始于南北朝时期陈王廷
B.形意拳创始人为山西姬际可
C.八卦拳创始人为河北文安县董海川
D.八极拳创始人为癞蓝天

点击查看答案

本题答案：A
本题解析：暂无解析

16、名词解释 &n bsp;养生导引气功

点击查看答案

本题答案：养生导引气功主要是通过“调心”
本题解析：试题答案养生导引气功主要是通过“调心”、“调息”、“调身”的“三调”过程，增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性，疏通经络气血，提高机体的修复和抗病能力。气功调谐主要包括：吐纳、导引、内养、保健等内容。

17、问答题  什么是完整训练法？

点击查看答案

本题答案：是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，
本题解析：试题答案是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完整的进行练习的训练方法。

18、名词解释  核心力量

点击查看答案

本题答案：又称核 心稳定性，指肩关节以下髋关节以上的核心区域，在人
本题解析：试题答案又称核心稳定性，指肩关节以下髋关节以上的核心区域，在人体运动中起到稳定、传导力量、发力减力等作用，另外腰—骨盆—髋关节肌群对于人体在移动过程中保持平衡有着重要意义。

19、名词解释  离心收缩

点击查看答案

本题答案：肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩。
本题解析：试题答案肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩。

20、单项选择题  下面是南拳步型的是（）

A.单蝶步，叉步
B.横裆步，叉步
C.双蝶步，共步
D.骑龙步，单蝶步

点击查看答案

本题答案：D
本题解析：暂无解析

21、问答题  武术的作用、特点？

点击查看答案

本题答案：⑴作用：
①提高素质，健体防身
②
本题解析：试题答案⑴作用：
①提高素质，健体防身
②锻炼意志，培养品德
③竞技观赏丰富生活
④交流竞技，增进友谊
⑵特点：
①寓技击与体育之中
②内外合一，形神兼备的民族风格
③广泛的适应性

22、单项选择题  武术拳术一类拳有（）

A.形意，八卦，八极
B.形意，通背，八极
C.通背，地躺，八卦
D.地躺，八卦，通背

点击查看答案

本题答案：A
本题解析：暂无解析

23、问答题  论述影响动脉血压变化的因素及与有氧运动的关系。

点击查看答案

本题答案：动脉血压是在心血管系统内有足量的血液充盈的前提下，由心
本题解析：试题答案动脉血压是在心血管系统内有足量的血液充盈的前提下，由心室射血、外周阻力和大动脉弹性的协同作用下产生的。
影响动脉血压的因素：①每搏输出量：收缩压的高低主要反映了每搏输出量的大小；
②心率：减慢时，舒张压降低的幅度比收缩压降低的幅度大，脉压增加；
③外周阻力：舒张压的高低主要反映外周阻力的大小；
④大动脉的弹性贮器作用：缓冲动脉血压变化，即减小脉压；
⑤循环血量与血管容量的比例：正常情况两者相适应，但失血时循环血量减少，动脉血压下降。

24、问答题  简述速度素质的生理学基础。

点击查看答案

本题答案：速度素质是指人体进行快速运动的能力或在最短时间完成某种
本题解析：试题答案速度素质是指人体进行快速运动的能力或在最短时间完成某种运动的能力。按其在运动中的表现可分为反应速度、动作速度和周期性运动的位移速度三种形式。
（1）反应速度
反应速度是指人体对各种刺激发生反应的快慢，如短跑运动员从听到发令到起动的时间。反应速度的快慢主要取决于兴奋通过反射弧所需要的时间（即反应时）的长短、中枢神经系统的机能状态和运动条件反射的巩固程度。
1、反应时与反应速度
反应时间的长短主要取决于感受器的敏感程度、中枢延搁和效应器的兴奋性。其中，中枢延搁又是最重要的，反射活动越复杂，历经的突触越多，反应时越长。
2、中枢神经系统的机能状况与反应速度
中枢神经系统的机能状况与反应速度有密切的关系。良 好的兴奋状态及其灵活性，能够加速机体对刺激的反应。运动员处于良好的赛前状态时，反应时缩短。反之，反应时将明显延长。
运动条件反射的巩固程度与反应速度
随着运动技能的日益熟练，反应速度加快。
（2）动作速度
动作速度是指完成单个动作时间的长短，如排球运动员扣球时的挥臂速度等。动作速度主要是由肌纤维类型的百分组成及面积、肌肉力量、肌肉组织的兴奋性和运动条件反射的巩固程度 等因素所决定的。
1、肌纤维类型与动作速度
肌肉中快肌纤维占优势是速度素质重要的物质基础之一，快肌纤维百分比越高且快肌纤维越粗，肌肉收缩速度则越快。
2、肌肉力量与动作速度
肌力越大，越能克服肌肉内部及外部阻力完成更多的工作。凡能影响肌肉力量的因素也必将影响动作速度。
3、肌肉组织机能状态与动作速度
肌肉组织兴奋性高时，刺激强度低且作用时间短就能引起肌组织兴奋。
4、运动条件反射的巩固程度与动作速度
在完成动作过程中，运动技能越熟练，动作速度就越快。此外，动作速度还与神经系统对主动肌、协调肌和对抗肌的调节能力有关，并与肌肉的无氧代谢能力有密切关系。
（3）位移速度
位移速度是指周期性运动（如跑步和游泳等）中人体在单位时间内通过的距离。周期性运动的位移速度主要取决于步长和步频两个变量。步长主要取决于肌力的大小、肢体的长度以及髋关节的柔韧性；而步频主要取决于大脑皮层运动中枢的灵活性和各中枢间的协调性，以肌快肌纤维的百分比及其肥大程度。神经过程的灵活性好，兴奋与抑制转换速度快，是肢体动作迅速交替的前提；而各肌群间协调关系的改善，可以减少因对抗肌群紧张而产生的阻力，有利于更好的发挥速度。所以，在周期性运动项目中，肌肉放松能力的改善也是提高速度的一个重要因素。
此外，速度性练习时间短，主要依靠ATP-CP系统供能，因此，肌肉中ATP-CP含量较多是速度素质重要的物质基础。研究发现，通过速度训练，肌肉中CP的贮备量随训练水平的提高而增加。

25、问答题  简述模式训练法的基本结构。

点击查看答案

本题答案：模式训练法是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求
本题解析：试题答案模式训练法是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
基本结构：模式训练法由训练的目标模型、检查手段、评定标准和训练方法四种构件组成。训练的目标模型给出了未来运动训练过程目标发展的指标体系，检查手段采集运动训练现实状态的信息工具，评定标准是鄄别现实状态与训练模式间差异性质和程度的鉴标体系，训练手段是根据训练模式所提出的发展目标以及评定结果反馈信息所提出的练习方法。
A目标模型（必须明确训练目标，即期望 91EXAm.org训练出达到何等水平、具有什么特征的运动员）；
B检查手段（由检查项目、检查方式和检查工具三个要素构成）；
C评定标准（为教练员提供识别运动训练过程状态的依据）；
D训练方法（根据评定结果选用藉以实施模式训练、解决具体训练问题）。

26、填空题  龙的形象是由许多动物的形象综合提升的，龙“角似（），耳似（），头似（），眼似（），身似（），肚似（），鳞似（），掌似（），爪似（）。”

点击查看答案

本题答案：鹿；牛；骆；虾；蛇；蛙；鲤；虎；鹰
本题解析：试题答案鹿；牛；骆；虾；蛇；蛙；鲤；虎；鹰

27、填空题  中国传统体育健康观的特点是（），方法论的核心是（）、（）。

点击查看答案

本题答案：注重整体；和谐；适度
本题解析：试题答案注重整体；和谐；适度

28、名词解释  运动后过量氧耗

点击查看答案

本题答案：运动结束后，肌肉活动虽然停止，但机体的攝氧量并不能立即
本题解析：试题答案运动结束后，肌肉活动虽然停止，但机体的攝氧量并不能立即恢复到运动前相对安静的水平。将运动后恢复处于高水平代谢的机体恢复到安静水平消耗的氧量称作运动后过量氧耗。

29、单项选择题  下列关于武术几项中说法错误的是（）

A.棍术：长器械的一种，最低长度同本人身高，以劈，扫，戳，挑，撩，拨等棍法为主
B.枪术：长器械一种，由枪头，枪缨和枪杆组成
C.剑术：由剑刃，背，锋，护手，柄等部分组成
D.刀术：长度以直臂垂肘抱刀姿势为准，刀尖高于本人的耳上端

点击查看答案

本题答案：D
本题解析：暂无解析

30、问答题  试述中国古代民族传统体育体制的共性。

点击查看答案

本题答案：（1）、重文轻武，崇文尚柔；
整个封建社会，
本题解析：试题答案（1）、重文轻武，崇文尚柔；
整个封建社会，儒家思想始终居主导地位，统治者以“经学”取士的人才选拔制度，阻碍了体育的发展。
（2）、教育的德育性、礼仪性导致了娱乐体育的等级性与非竞争性。
西周、春秋不仅有大射、宾射、燕射、乡射四种射礼，而且对不同等级、身份的人，使用的弓箭、箭靶、伴奏乐曲及司职人员，都有严格的规定。
儒学盛行，“重功利，轻嬉戏”的“礼乐观”，造成重伦理教化，而忽视体育的健身价值。把体育看成了“成德成圣”、“完成圆满”的手段。

题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《★体育科学》题库