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1、问答题 如何培养与激发学生的体育运动动机？
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本题答案：（1）进行学习目的教育，启发学习自觉性；
（
本题解析：试题答案（1）进行学习目的教育，启发学习自觉性；
（2）利用已有动机迁移，使学生产生学习需要；
（3）培养学生的求知欲和学习兴趣；
（4）利用学习结果积极反馈，树立学习的信心和决心；
（5）保持教学内容和方法新颖、生动、具有启发性；
（6）适当开展竞赛活动，激励学生进取心
2、问答题 运动员赛前心理准备的内容包括哪些？
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本题答案：（1）建立积极的比赛心理定向，设置具体的符合实际且具体
本题解析：试题答案（1）建立积极的比赛心理定向，设置具体的符合实际且具体有挑战性的目标；
（2）培养和增强学生自信心；
（3）激发学生良好适宜的比赛动机；
（4）调整学生唤醒水平，使其处于发挥最佳表现的范围；
（5）帮助学生制定好比赛方案；
（6）指导学生进行比赛的思维程序和行为程序。
3、多项选择题 脑的反射活动的三个环节是（）
A、开始
B、中间
C、终末
D、感受器
E、中枢
F、效应器
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本题答案：A, B, C
本题解析：暂无解析
4、单项选择题 感觉，记忆，思维属于的心理现象是（）。
A.认知过程
B.情感过程
C.意志过程
D.个性
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本题答案：A
本题解析：暂无解析
5、问答题 体育团体凝聚力的特征有哪些？
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本题答案：A.成员之间有高度的相互吸引力。
B.对团体
本题解析：试题答案A.成员之间有高度的相互吸引力。
B.对团体的有关问题采取共同的态度。
C.团队组织得好能理解和接受成员的需要，相互关心，相互协助。
6、问答题 运动员受伤后的心理反应大体可分为哪五个阶段？
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本题答案：A.否认阶段；B.愤怒阶段；C.许愿阶段；D.抑郁阶段
本题解析：试题答案A.否认阶段；B.愤怒阶段；C.许愿阶段；D.抑郁阶段；E.承认阶段。
7、问答题 简述注意控制训练的方法和技术。
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本题答案：（1）唤醒调节（2）设置线索词（3）自我谈话（4）模拟
本题解析：试题答案（1）唤醒调节（2）设置线索词（3）自我谈话（4）模拟比赛情景并设置比赛行动方案
8、多项选择题 心理学研究不可以验证（）。
A、辩证唯物主义
B、机械唯物主义
C、客观唯心主义
D、主观唯心主义
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本题答案：B, C, D
本题解析：暂无解析
9、问答题 简述体育课堂学习过程的心理学评价内容。
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本题答案：（1）体育学习态度（2）情意表现（3）交往能力与合作精
本题解析：试题答案（1）体育学习态度（2）情意表现（3）交往能力与合作精神
10、问答题 动作技能学习过程中的特征有哪些？
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本题答案：1.运动技能是后天习得的
2.动作技能的学习
本题解析：试题答案1.运动技能是后天习得的
2.动作技能的学习从意识向无意识过渡
3.动作技能的程序化
4.动作技能的自动化
5.能量消耗的节能化
6.觉察错误能力的逐步提高
11、问答题 运动心理学研究的意义？
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本题答案：运动心理学的理论知识，对体育运动的教学，训练，竞赛与选
本题解析：试题答案运动心理学的理论知识，对体育运动的教学，训练，竞赛与选材有着重要作用。
（1）体育教学有其自身的特点和规律，运动心理学研究解决体育教学中学生心理状态与各种心理活动的具体规律，揭示了青少年学生和运动员的心理特征，为体育教学过程中采用合理的教学提供科学的依据。
（2）现代运动训练，除了身体，技术，战术训练外，还包括专门的心理训练，才构成了现代运动训练的完整体系。
（3）比赛双方在身体能力和技术战术水平的差距不大的情况下，心理因素的重要性就更加突出。
（4）运动员的选拔内容必须包括心理因素。
12、问答题 影响人们体育锻炼坚持性的因素？
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本题答案：①个人因素：人口统计学变量；个体生理状况；个人行为；个
本题解析：试题答案①个人因素：人口统计学变量；个体生理状况；个人行为；个人心理特征和状态
②环境因素：社会环境；物理环境；体育活动的特征
13、问答题 你认为运动天才者必备有哪些条件？
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本题答案：（1）运动起点一般要高；
（2）学习速度快；
本题解析：试题答案（1）运动起点一般要高；
（2）学习速度快；
（3）身体条件有利于某项专项；
（4）有超常的心理能力。
14、问答题 简述暗示训练的六个步骤？
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本题答案：（1）使学 生理解认识及其表现方式—&mda
本题解析：试题答案（1）使学生理解认识及其表现方式——语言对情感和行为的决定作用。
（2）确定体育活动中经常出现的消极想法。
（3）确定如何认识这种消极想法。
（4）确定取代这种消极想法的积极提示语。
（5）不断重复相应的对子。
（6）通过不断重复和定时检查，举一反三，在生活中养成对待困难的积极态度和良好习惯。
15、问答题 哪些条件对选择知觉对象起作用？
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本题答案：客观刺激物方面：对象与背景的差别性；对象的运动；刺激物
本题解析：试题答案客观刺激物方面：对象与背景的差别性；对象的运动；刺激物本身的特点。主观状态方面：需要、兴趣、经验和当前心理状态，都是影响从背景中分出对象的重要条件。
16、单项选择题 心理学研究可以验证（）。
A、辩证唯物主义
B、机械唯物主义
C、客观唯心主义
D、主观唯心主义
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本题答案：A
本题解析：暂无解析
17、名词解释 目标定向
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本题答案：是一种重要的动机变量，它是指个体参与某一活动时所依据的
本题解析：试题答案是一种重要的动机变量，它是指个体参与某一活动时所依据的成就目标取向。
18、多项选择题 运动心理学知识可以发生作用的领域有（）．
A、体育教学
B、运动训练
C、运动竞赛
D、运动选材
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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析
19、问答题 如何进行情绪状态的调节。
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本题答案：认知训练法；模拟训练法；表象重现法；表情调节法；活动调
本题解析：试题答案认知训练法；模拟训练法；表象重现法；表情调节法；活动调节法；呼吸调节法；注意调节法；暗示调节法；音乐调节法；激励调节法；思维阻断法；自我宣泄法。
20、问答题 研究心理学的方法和原则？
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本题答案：方法：观察法、实验法、测量法、谈话法、作品分析法、模拟
本题解析：试题答案方法：观察法、实验法、测量法、谈话法、作品分析法、模拟法等。
原则：客观性原则、发展性原则、系统性原则。
21、问答题 模拟训练在运动训练中的作用有哪些？
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本题答案：提高学生对比赛应激情境的适应性，在头脑中建立起合理的动力定型
本题解析：试题答案提高学生对比赛应激情境的适应性，在头脑中建立起合理的动力定型结构，以便使技战术在千变万化的特殊情况下得到正常发挥。
22、名词解释 体育能力
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本题答案：具有一般能力的特征，又是一种特殊能力，是由知识技术技能和智力
本题解析：试题答案具有一般能力的特征，又是一种特殊能力，是由知识技术技能和智力构成的一种个性身心品质综合体。
23、问答题 简述运动员赛前状态的种类。
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本题答案：（1）赛前过分激动状态；
（2）赛前冷漠状态
本题解析：试题答案（1）赛前过分激动状态；
（2）赛前冷漠状态；
（3）赛前盲目状态；
（4）战斗准备状态。
24、单项选择题 表示绝对感受性可以用（）
A.绝对感觉阈限
B.差别感觉阈限
C.差别感受性
D.相对感觉阈限
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本题答案：D
本题解析：暂无解析
25、问答题 针对中学女生的心理特点，在体育教学中应注意那些问题？
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本题答案：（1）要利用多种形式向学生讲明体育锻炼的目的、意义 本题解析：试题答案（1）要利用多种形式向学生讲明体育锻炼的目的、意义
（2）加强体育卫生知识的讲授和宣传
（3）分散教材难点，突出重点
（4）适当增加基本舞蹈、健美操、艺术体操、集体舞等教材，满足她们的需要，提高她们的兴趣
（5）注意全面发展女生的身体素质，培养她们的意志品质
（6）要加强女生相互保护帮助的能力培养
26、填空题 个性心理特征指一个人在心理活动中表现出来的比较稳定的成分包括：（）；（）；（）。
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本题答案：能力、气质、性格
本题解析：试题答案能力、气质、性格
27、问答题 体育团队领导者应具备那些心理条件？
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本题答案：（1）应该具有高度的社会责任感、强烈的事业心、远大的抱负和坚
本题解析：试题答案（1）应该具有高度的社会责任感、强烈的事业心、远大的抱负和坚定的信念
（2）要有丰富的经验和足够的专业认识，及卓越的管理能力和人际交往能力
（3）良好的个性、稳定的情绪、敏捷的思维和决策果断等。
28、填空题 人的动力调节系统是在外部环境影响下，以（）为基础，由动机、兴趣、态度等多种心理因素组成。
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本题答案：个人的需要
本题解析：试题答案个人的需要
29、名词解释 状态焦虑
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本题答案：是一种在强度上有变化、随时间而波动的短暂情绪反应。
本题解析：试题答案是一种在强度上有变化、随时间而波动的短暂情绪反应。
30、问答题 体育运动对心理健康有何影响？
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本题答案：体育锻炼不仅能提高身体机能，增强体质，而且能培养人的个
本题解析：试题答案体育锻炼不仅能提高身体机能，增强体质，而且能培养人的个性、增强自信心、克服自卑感、激励人努力奋进、顽强拼博、勇于竞争、提高社会适应能力，促进人“身心”健康的全面发展。
31、问答题 目标设置的原则有哪些？
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本题答案：1.设置技术表现的目标。2.设置具体而明确的目标。3.
本题解析：试题答案1.设置技术表现的目标。2.设置具体而明确的目标。3.设置现实而又具有挑战性的目标。4.设置短期与长期相结合的目标。5.设置个人与集体相结合的目标。
32、问答题 攻击性行为与果断行为的区别是什么？
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本题答案：果断行为是指在商定的规则之内，无伤害他人的意图，为达目
本题解析：试题答案果断行为是指在商定的规则之内，无伤害他人的意图，为达目标全力以赴、积极拼抢的行为，在一些体育竞赛活动中，按照规则允许合理地使用体力和身体相互碰撞，在这个过程中，如果由于偶然或者意外因素的影响使对方受伤，不被认为是攻击性行为。必须强调的是，在运动中果断行为应当得到鼓励，攻击性行为应当及时制止。
33、问答题 怎样优化体育课堂心理气氛？
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本题答案：①运用教学技巧。教师在体育教学中通过教学方法的选择、教学手段
本题解析：试题答案①运用教学技巧。教师在体育教学中通过教学方法的选择、教学手段的运用，以及恰当的教学组织形式等，对整个课堂的学生情绪状态进行有效地调节。
②创设生动活泼的教学情境。人的情绪是随着情景的变化而变化的，一定的体育教学情景可以使学生的某种情绪状态成为课堂上占优势的心理气氛。
③美化体育课堂环境。体育教学主要是在室外场地进行的，场地器材是构成体育教学的一个重要因素，它在一定程度上影响着学生的情绪和课堂心理气氛。
④为学生设立适宜的学习目标。体育学习目标的设置直接关系到体育学习动机的方向和强度。
⑤对学生积极地期望。期望是人们在对外界信息不断做出反应的经验基础上，所产生的对自己或他人行为结果的某种预测性认知。
34、问答题 影响人们坚持体育运动的因素有哪些？
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本题答案：⑴个人因素：①人口统计学变量②个体生理状况③个人行为④个人心
本题解析：试题答案⑴个人因素：①人口统计学变量②个体生理状况③个人行为④个人心理特征和状态
⑵环境因素：①社会环境②物理环境③体育活动的特征
35、问答题 相应的神经、气质类型有何特点？
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本题答案：①兴奋型胆汁质：外向，易冲动，极易处于激动状态。精力充
本题解析：试题答案①兴奋型胆汁质：外向，易冲动，极易处于激动状态。精力充沛、好动、急躁、缺乏耐心、敢闯、好斗、自尊心强、冒失粗心、轻率、自制力差，热情、勇敢、主动性强、有时很顽强。
②活泼型多血质：外向、活泼、乐观、易受感动、但难持久，见异思迁、适应能力强、善交际、兴趣广泛、工作能力强，轻率、缺乏毅力、耐力，不善于控制自己的内心活动。
③安静型粘液质：内向、沉静、沉默、不易激动、不善交往、表情含蓄、安详，认真踏实、有耐心，坚韧、自制力强、动作迟缓、望板，有时显得冷淡、保守、不尚空谈，善于从事有条理和持久的工作。
④抑制型抑郁质：严重内向、平静、不善交际、冷淡、多愁善感、忧心忡忡，顺从、脆弱、谨慎、畏缩、古板，容易惊慌失措和分心，情绪体验深刻、细腻、持久，善于体察别人不易发现的问题。
36、问答题 体育活动中有效目标设置的原则是什么？
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本题答案：（1）根据学生的实际能力设置目标
（2）根据
本题解析：试题答案（1）根据学生的实际能力设置目标
（2）根据明确、具体、可测量且容易以观察的目标
（3）设置既有挑战性又有可实现性的目标
（4）设置长期与短期相结合的目标
（5）既要设置目标又要提供反馈
（6）应尽量设置技术动作完成目标，而不是结果目标
（7）教师与学生共同制定目标
37、名词解释 挫折忍受力
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本题答案：指个体遇到挫折情境时能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，
本题解析：试题答案指个体遇到挫折情境时能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，亦即个体经得起打击或挫折的能力。
38、名词解释 特质焦虑
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本题答案：是指不同个体在焦虑倾向方面所表现出来的相对稳定的差异，
本题解析：试题答案是指不同个体在焦虑倾向方面所表现出来的相对稳定的差异，属于个性心理的特征部分。
39、填空题 行为主义学习观代表人物桑代克的核心理论是（）。
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本题答案：联结
本题解析：试题答案联结
40、问答题 影响运动归因的因素有哪些？
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本题答案：⑴内部因素：①个性特征②成就动机③自我效能感④性别⑤年
本题解析：试题答案⑴内部因素：①个性特征②成就动机③自我效能感④性别⑤年龄
⑵外部原因：①社会文化背景特征②运动项目特征③训练年限④比赛结果
41、单项选择题 需要，动机，兴趣属于的心理现象是（）．
A、认知过程
B、情感过程
C、意志过程
D、个性
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本题答案：D
本题解析：暂无解析
42、问答题 影响体育团队凝聚力的因素有哪些？
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本题答案：（1）环境因素对团体凝聚力的影响，包括团体规模、合约责任；（
本题解析：试题答案（1）环境因素对团体凝聚力的影响，包括团体规模、合约责任；（2）个人因素对团体凝聚力的影响，包括满意感、团体成员特征的相似性、团体成员角（3）团体因素对团体凝聚力的影响，包括运动项目、团体目标、团体状况。
43、名词解释 运动焦虑
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本题答案：是学生在训练和比赛中，对当前的或预计到对自尊心有潜在威
本题解析：试题答案是学生在训练和比赛中，对当前的或预计到对自尊心有潜在威胁的情境具有担忧倾向。
44、名词解释 专门化运动知觉
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本题答案：是通过运动训练，形成的高度分化的运动知觉。
本题解析：试题答案是通过运动训练，形成的高度分化的运动知觉。
45、名词解释 运动战术思维的内容？
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本题答案：（1）深入全面的了解对方的实力，包括身体能力，技术水平
本题解析：试题答案（1）深入全面的了解对方的实力，包括身体能力，技术水平，战术特点和个性特征，并与我方情况进行认真比较和客观评价
（2）准确估计临场的各种客观环境和条件，并预先做出充分的准备
（3）通过对各种信息的分析与综合，正确地预见战局的发展方向，对方的行动趋势，并准备数套我方的战术方案
（4）在比赛中能对各种情况迅速做出准确判断，识破对方的战术意图，并采取相应的战术措施且不使对方识破
（5）根据场上情况的突然变化，迅速而有效的改变战术或调整修正自己的行动方案
46、问答题 体育态度的特点是什么？
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本题答案：（1）体育态度是后天获得的（后天性）
（2）
本题解析：试题答案（1）体育态度是后天获得的（后天性）
（2）体育态度指向一定的对象（对象性）
（3）体育态度具有相对的稳定性（稳定性）
（4）体育态度是一种内在结构（内在结构性）
47、问答题 影响赛后归因的因素？
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本题答案：（1）赛后归因与成就动机的水平有关。成就动机高的学生对
本题解析：试题答案（1）赛后归因与成就动机的水平有关。成就动机高的学生对成功做出内部因素的归因会强化、提高自信的动机，对失败作出努力不足的归因，不会降低对成功的期望值，所以即使遭到失败，动机水平也不会降低。成就动机水平地下的人则不把成功归因于内部因素，因而在成功时得不到积极的强化。
（2）归因与能力的自我评价有关。自己评价强的人，会把成功归因于能力，在失败时，就会作出能力以外的归因，进而很快作出努力去争取成功，但是一旦成功就不会再那么努力了，较低程度的努力赢得的成功比高度努力赢得的成功更能说明自己具有很强的能力，自己感到能力低下的人与此相反。
48、填空题 表象的两个特征是（）；（）。
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本题答案：直接性、概括性
本题解析：试题答案直接性、概括性
49、单项选择题 心理学研究可以验证（）。
A、辩证唯物主义
B、机械唯物主义
C、客观唯心主义
D、主观唯心主义
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本题答案：A
本题解析：暂无解析
50、名词解释 团队社交吸引力
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本题答案：每一个团队成员就团体对其接受程度及社交关系的感知。本题解析：试题答案每一个团队成员就团体对其接受程度及社交关系的感知。
51、问答题 感受性变化的基本形式有哪些？
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本题答案：A、感觉适应是感觉器在刺激物持续作用下发生感受性变化的
本题解析：试题答案A、感觉适应是感觉器在刺激物持续作用下发生感受性变化的现象。
B、感觉对比是指同一感受器在不同刺激的作用下，感受性发生变化的现象。
C、感觉后像是指在刺激作用停止后，感觉印象仍然暂留一段时间的现象。（后像在性质上与后感觉相同。）
D、感觉的相互作用是指在一定条件下，各种不同的感觉都可以发生相互作用，从而使感受性发生变化。
52、单项选择题 有机体遇到干扰自己平衡状态或超越自己应对能力的刺激事件时，表现出来的特定或非特定的反应过程，在运动心理学中称作（）
A.唤醒
B.焦虑
C.应激
D.警觉
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本题答案：B
本题解析：暂无解析
53、问答题 请结合自身经历，谈谈如何培养运动员良好的意志品质？
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本题答案：（一）激发运动员的强烈愿望，树立战胜困难的信心。本题解析：试题答案（一）激发运动员的强烈愿望，树立战胜困难的信心。
（二）下定决心并采用逐步加大困难的方法进行练习
（三）加强对运动员的严格要求
（四）发展持久性的意志努力
（五）加强道德情感教育
（六）采用条件信号的方法和提出过渡任务的办法
（七）采用对抗性训练和必要的惩罚性措施
（八）针对不同个性特点，采取不同具体措施。
54、填空题 大众体育心理学主要研究目的是提高参与体育锻炼的（）和（）效应。
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本题答案：前因；心理
本题解析：试题答案前因；心理
55、名词解释 一般体育能力
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本题答案：指从事各种体育活动都具备的能力。
本题解析：试题答案指从事各种体育活动都具备的能力。
56、填空题 运动心理学是体育科学体系中的一门新兴科学，同时也是（）中的一门新兴科学。
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本题答案：心理科学体系
本题解析：试题答案心理科学体系
57、问答题 运动员比赛成功的心理条件有哪些？
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本题答案：在比赛中，运动员取得优异的运动成绩和许多因素有关。如：体能、
本题解析：试题答案在比赛中，运动员取得优异的运动成绩和许多因素有关。如：体能、技术、战术水平、抗干扰能力以及教练员的指挥能力等等，但运动员的心理因素对运动竞赛的成败具有极为重要的影响。
比赛成功的心理条件有以下几个方面：（1）明确比赛任务，确立良好的比赛动机（2）准确判断比赛形势的能力（3）强大的精神力（4）高度的适应能力和抗干扰的能力。（5）适宜的情绪状态（6）适度的激活水平
58、问答题 体育锻炼的心理健康效益有哪些？
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本题答案：1、对认知功能的影响。
2、对情绪的影响：抗抑郁
本题解析：试题答案1、对认知功能的影响。
2、对情绪的影响：抗抑郁效能；降低焦虑的效能；体育锻炼与主观幸福感；体育锻炼中的特殊情绪体验；
3、对人格的影响：改变某些人格特质；对自尊心的影响。
59、问答题 体育教学训练中进行目标设置的原则有哪些？
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本题答案：①根据学生的实际能力设置目标
②设置明确、具
本题解析：试题答案①根据学生的实际能力设置目标
②设置明确、具体、可测量且容易观察的目标
③设置既有挑战性又有可实现性的目标
④设置长期与短期相结合的目标
⑤既要设置目标又要提供反馈
⑥应尽量设置技术动作完成目标，而不是结果目标
⑦教师与学生共同制定目标
60、单项选择题 对有机体形成威胁并引起有机体产生变化的各种内在及外在的影响因素，称作（）
A.刺激源
B.应激源
C.应急资源
D.对威胁的认知评价
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本题答案：B
本题解析：暂无解析
61、问答题 简述影响锻炼者获得运动愉快感的因素。
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本题答案：活动的目的、社会交往、个人的能力、自我效能和社会环境。此外，
本题解析：试题答案活动的目的、社会交往、个人的能力、自我效能和社会环境。此外，目标设置、个体兴趣以及与锻炼项目本身有关的因素也可能影响着体育与快感的产生。
62、名词解释 倒”U”假说内容？
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本题答案：（1）倒U假说又称耶克斯---多德森定律，这一假说认为
本题解析：试题答案（1）倒U假说又称耶克斯---多德森定律，这一假说认为，运动操作成绩与运动员的情绪激活水平呈倒U型曲线关系。
（2）当运动员的情绪激活水平最低时，运动操作水平也最低，随着情绪激活水平提高，运动操作成绩也提高。当情绪激活水平达到一定高度时，运动操作成绩最高。
（3）但激活水平继续升高，运动操作成绩则随之下降，当情绪激活水平最高时，运动操作成绩最低。
（4）一些学者研究假设，完成简单任务时，情绪激活水平要求处于较高位置；人物复杂时，情绪激活水平要求处于越低的位置。
63、名词解释 志趣
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本题答案：是乐趣与志向的结合，是推动人实现远大理想目标的迷恋性的、最稳
本题解析：试题答案是乐趣与志向的结合，是推动人实现远大理想目标的迷恋性的、最稳定的动力倾向，是学生获得好成绩的最宝贵的心理动力。
64、问答题 研究和学习心理学的任务？
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本题答案：揭示人类心理现象发生、发展和变化的规律，即描述心里事实
本题解析：试题答案揭示人类心理现象发生、发展和变化的规律，即描述心里事实，揭示心理规律，指导实践应用。
65、名词解释 特殊运动能力
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本题答案：从事专项运动所必须具备的能力，又称专项运动能力。本题解析：试题答案从事专项运动所必须具备的能力，又称专项运动能力。
66、名词解释 心理建设
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本题答案：是指通过教育及各种措施和专门性活动，使人的心理品质按照
本题解析：试题答案是指通过教育及各种措施和专门性活动，使人的心理品质按照期望的模式更完美的发展。
67、问答题 简述竞技体育心理学、体育教育心理学和大众体育心理学的研究对象？
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本题答案：（1）竞技体育心理学以高水平运动员的各种心理现象为研究
本题解析：试题答案（1）竞技体育心理学以高水平运动员的各种心理现象为研究对象，以专项技能动作的高度自动化和达到高水平竞技能力为目标。
（2）体育教育心理学以一般人学习和掌握一般运动技能过程中的各种心理现象为研究目的，核心是通过体育教学和身体活动达到教育和培养人的目的。
（3）大众体育心理学以大众健身过程中的心理现象为研究对象，主要涉及锻炼动机、坚持性、锻炼对身心健康的促进作用的问题。
68、问答题 试述影响人们坚持参加体育活动的心理因素。
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本题答案：使锻炼者坚持参加体育活动并从中获得快乐的因素主要有以下
本题解析：试题答案使锻炼者坚持参加体育活动并从中获得快乐的因素主要有以下几个：
（1）活动的目的。尽管成年人参加体育活动的目的是为了获得健康。然而，有大量的研究指出不是为了健康的目的（如为了发展娱乐技能、加强人际交往、满足好奇心等等）可能更有助于个体坚持参加体育活动。参加体育活动的目的还会随时间的推移而变化。
（2）社会交往。个体坚持参加体育活动的另一重要原因是为了与他人交往或参与群体活动。布拉尼Brawley）1979年指出，个体之所以为群体活动所吸引，主要原因有群体认同、社会强化、竞赛的刺激性以及参与活动的机会。
（3）个人的能力。当一个人的能 力能适应任务的挑战时，便会产生愉快感并全神贯注于该任务。如果任务缺乏挑战性会使人产生厌倦感；如果任务挑战性过大则会使人产生焦虑，甚至产生挫折感。这里，选择适合于自己能力的挑战性任务是重要的原因之一。
（4）自我效能。高自我效能者参加体育活动的积极性更高，并且锻炼后有更积极的情绪反应。
（5）社会环境。社会环境影响着体育活动的心理效应，同时也影响着运动愉快感的产生。体育活动时的社会环境包括体育锻炼的指导者、同伴、观众等，来自同伴的社会促进是个体参加体育活动与坚持参加体育活动的主要因素之一。
除了上述的影响运动愉快感产生的因素之外，目标设置、个体兴趣以及与锻炼项目本身有关的因素也可能影响着运动愉快感的产生。
69、问答题 在归因训练方法有哪些？
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本题答案：1、团体发展法；
2、强化矫正法；
本题解析：试题答案1、团体发展法；
2、强化矫正法；
3、观察学习法。
70、问答题 在体育教学中如何培养学生的学习目标定向？
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本题答案：①引导学生关注自身的动作技能学习
②合理运用表扬
本题解析：试题答案①引导学生关注自身的动作技能学习
②合理运用表扬的激励方式
③合理采用分组教学的形式
④合理的评价方式
71、问答题 怎样通过归因训练和教育提高青少年学生的成就动机？
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本题答案：（1）设置明确具体的目标；
（2）增加成功的
本题解析：试题答案（1）设置明确具体的目标；
（2）增加成功的快感体验；
（3）明确可控性因素；
（4）运用努力归因，强调个人努力；
（5）实事求是共同归因。
72、问答题 体育社会心理学主要研究哪些问题？
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本题答案：在体育心理学中受到研究的社会心理问题主要包括领导理论和风格，
本题解析：试题答案在体育心理学中受到研究的社会心理问题主要包括领导理论和风格，心理学对教练有效工作的影响，影响团体凝聚力（团体共同的感觉）和团体动力学（团体成员之间的相互作用）的因素，观众特性（如规模、评价的角色、观众与运动员之间的关系等）对运动表现的影响，攻击性，影响解释心理特征和行为的文化因素，以及性别对影响运动表现的一系列心理和行为因素的作用。
73、填空题 心理学把心理现象分为（）和（）两大类。
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本题答案：心理过程；个性心理
本题解析：试题答案心理过程；个性心理
74、填空题 （）是人们按因果属性对自己或别人行为的原因的认知与评价。
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本题答案：归因
本题解析：试题答案归因
75、问答题 促进迁移的条件？
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本题答案：（一）掌握有关基本知识和技能
（二）合理安排
本题解析：试题答案（一）掌握有关基本知识和技能
（二）合理安排运动学习的内容
（三）提高学生的分析与概括能力
（四）正确地运用比较的方法
（五）把握学习时间和熟练程度
76、问答题 习得性无助个体的主要心理特征有哪些？
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本题答案：1、自我效能低
2、消极思维
3、
本题解析：试题答案1、自我效能低
2、消极思维
3、情绪失调
4、人际关系不良
77、名词解释 运动表象
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本题答案：是指在运动感知的基础上形成的，在头脑中重现出来的动作形
本题解析：试题答案是指在运动感知的基础上形成的，在头脑中重现出来的动作形象和运动体验。它是反映某个动作技能在一定时间、空间和力量方面的特点。
78、名词解释 动机理论中马斯洛的需求层次内容？
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本题答案：（1）美国人本主义心理学家马斯洛提出了需要层次理论。<
本题解析：试题答案（1）美国人本主义心理学家马斯洛提出了需要层次理论。
（2）马斯洛指出人类价值体系中有两类需要：一是低级需要或生理需要，一是高级需要或心理需要。
（3）这两类需要分为五个层次：依次是：生理需要，安全需要，归属和爱的需要尊重需要，自我实现的需要。
（4）马斯洛认为生理需要是最强烈，最迫切，最普遍的需要，当这种需要得到基本满足后，高级需要才会出现。
（5）马斯洛还指出，各个需要层次的产生和个体发育密切相关。
79、单项选择题 脑与心理的关系是（）
A、脑是心理的器官
B、脑是心理的反映
C、心理是脑的器官
D、心理是脑的反映
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本题答案：A
本题解析：暂无解析
80、名词解释 热身损耗
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本题答案：是指在运动技能的练习或表现中常常可以看到，已经掌握的运
本题解析：试题答案是指在运动技能的练习或表现中常常可以看到，已经掌握的运动技能在间歇后不能立刻恢复到原有表现水平的现象，这种特殊的运动成绩下降现象叫做热身损耗.
81、问答题 参加体育活动的理由有哪些？
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本题答案：生理需要、审美需要、情感需要、交往需要、自我实现需要、功利需
本题解析：试题答案生理需要、审美需要、情感需要、交往需要、自我实现需要、功利需要、社会环境需要和休闲娱乐需要等。
82、问答题 简述运动兴趣的分类。
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本题答案：①根据体育兴趣内容可以分为物质兴趣和精神兴趣
本题解析：试题答案①根据体育兴趣内容可以分为物质兴趣和精神兴趣
②根据运动兴趣的倾向性可以分为直接兴趣和间接兴趣
③根据运动兴趣的广泛性可以分为广泛兴趣和中心兴趣
④根据运动兴趣的深度、范围和稳定性可以分为有趣、乐趣和志趣
83、问答题 举例说明在体育教学中学生动作错误产生的心理原因及纠正方法。
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本题答案：心理原因：（1）感知觉原因。如：掌握不好用力的时间、方向和大
本题解析：试题答案心理原因：（1）感知觉原因。如：掌握不好用力的时间、方向和大小（2）思维过程原因。如：对动作技术的概念模糊不清，无法对动作环节的内在联系加以认识，从而产生技术动作的错误（3）情绪情感的原因。如：厌恶、恐惧、过度紧张、焦虑、烦躁等（4）意志品质方面的原因。如：自控能力差、不够勇敢、不够果断、不顽强等（5）学习动机的原因。如：积极性不高、缺乏热情、不认真、敷衍了事等
纠正方法：（1）发展学生的感知觉能力（2）启发学生思维（3）调控学生情绪情感（4）培养良好的意志品质（5）加强学、练目的教育
84、问答题 青少年学生和运动员心理发展的矛盾是什么？如何教育？
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本题答案：（1）独立性与依赖性的矛盾。
（2）自尊心与
本题解析：试题答案（1）独立性与依赖性的矛盾。
（2）自尊心与自卑感的矛盾。
（3）反抗性与屈从性的矛盾。
（4）理想的自我与现实的自我的矛盾。
（5）结合自己的实际谈如何教育。
85、问答题 心理的敏捷主要表现哪些方面？
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本题答案：1.视觉搜索快；如：对手与同伴的位置。
2.预测
本题解析：试题答案1.视觉搜索快；如：对手与同伴的位置。
2.预测快；如：球的落点。
3.决策与反应选择快；如：快攻与反跑。
4.始发动作快；传出神经支配肌肉收缩，爆发性取决于速度与力量的结合效应，如：起跑。
5.完成动作快；协调，适宜有效地支配身体完成动作，如：在最短的时间内高质量完成动作。
86、单项选择题 能力，气质，性格属于的心理现象是（）．
A、认知过程
B、情感过程
C、意志过程
D、个性
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本题答案：D
本题解析：暂无解析
87、名词解释 体育习惯
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本题答案：是指特定的情境刺激（场地、时间、器材、指导者等）和个体
本题解析：试题答案是指特定的情境刺激（场地、时间、器材、指导者等）和个体体育参与活动之间经练习和重复而形成的稳固联系。
88、问答题 简述运动技能的分类。
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本题答案：1.连续性技能和非连续性技能；2.闭锁式技能和开放式技
本题解析：试题答案1.连续性技能和非连续性技能；2.闭锁式技能和开放式技能；3.小肌肉群运动技能和大肌肉群与动技能。
89、问答题 简述团体凝聚力与运动成绩的关系。
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本题答案：1.在那些强调任务凝聚力而不是社交凝聚力的比赛中，在那
本题解析：试题答案1.在那些强调任务凝聚力而不是社交凝聚力的比赛中，在那些强调相互配合而不是个人能力的互动项目中，团体凝聚力对运动成绩的影响更为重要一些。原因是这些项目或比赛对团体成员间有着更密切的交往和更高的成就动机的要求。当成员相互配合和相互支持的活动日益增加，在强烈的成就动机驱使下，整个团体的力量不断增强，自然容易获得更优异的运动成绩。
2.取得优异成绩可能是提高团体凝聚力的有效途径。当体育团体在活动中达预期目标，并获得成功时，其成员体验到咧积极的情感，他们会更加认同团体的一致性，会更加遵守行为规范，以期在今后的活动中再次创造佳绩。因此，他们的凝聚力在此时也得到了发展。
3.成绩对凝聚力的因果关系更强。团队凝聚力并不一定是或得成绩的前因吗，，但目标的达到和成功的结果可以提高凝聚力的水平。
90、问答题 多维焦虑理论将竞赛焦虑分为哪些？
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本题答案：认知状态焦虑、躯体状态焦虑和状态自信心三个方面。本题解析：试题答案认知状态焦虑、躯体状态焦虑和状态自信心三个方面。
①认知状态焦虑是指在竞赛时或竞赛前后即刻存在的主观上所认知到的对某种危险或威胁情境的担忧。它是由对自己能力的消极评价或对比赛结果的消极期望引起的焦虑。
②躯体状态焦虑是指在竞赛时或竞赛前后即刻存在的对自主神经系统的激活或唤状态的情绪体验，是直接由自主神经系统的唤醒所引起的焦虑。
③状态自信心是指在竞赛时或竞赛前后运动员对自己的运动行为所抱有的能否取得成功的信念。
91、名词解释 锻炼心理学
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本题答案：是对参与和坚持体育锻炼过程中的心理因素进行研究，主要探
本题解析：试题答案是对参与和坚持体育锻炼过程中的心理因素进行研究，主要探讨身体练习对心理健康的影响。
92、名词解释 攻击性行为
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本题答案：是指以故意伤害他人的身心健康为目标的，有外显的语言或身
本题解析：试题答案是指以故意伤害他人的身心健康为目标的，有外显的语言或身体动作的行为。
93、单项选择题 在运动心理学中，我们把打破日常平衡并对人的应对能力形成明显挑战的事件称为（）
A.小事件
B.大事件
C.生活事件
D.历史事件
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本题答案：C
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94、名词解释 技能迁移
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本题答案：已经形成的运动技能对掌握另一种技能的影响称作运动迁移。
本题解析：试题答案已经形成的运动技能对掌握另一种技能的影响称作运动迁移。
95、名词解释 渐进放松训练
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本题答案：是利用全身各部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来调控人
本题解析：试题答案是利用全身各部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张的一种训练方法。
96、名词解释 心理技能
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本题答案：是通过练习形成的能影响个体心理过程和心理状态的心理操作
本题解析：试题答案是通过练习形成的能影响个体心理过程和心理状态的心理操作系统。
97、问答题 举例说明什么是体育活动中的目标设置？
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本题答案：体育活动中的目标设置，是指根据学生的体育能力和技能水平
本题解析：试题答案体育活动中的目标设置，是指根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定的时间内所要达到的体育学习和身体锻炼的具体目标，以及达到目标所采用的步骤、策略和时间安排。举出具体实例。
98、填空题 技能形成的途径是通过（）获得的。
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本题答案：练习
本题解析：试题答案练习
99、问答题 什么是倒U形假说？
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本题答案：倒U形假说是人们在唤醒水平与操作成绩关系的研究中讨论得最多的
本题解析：试题答案倒U形假说是人们在唤醒水平与操作成绩关系的研究中讨论得最多的理论。倒U形假说认为，由昏昏欲睡的低唤醒水平到中等唤醒水平的临界点以前，随着唤醒水平的提高运动表现也将随之向着好的方向改善。当唤醒水平超过中等唤醒水平的临界点以后继续向高度兴奋方向发展，唤醒水平的进一步提高将导致运动表现的逐渐恶化或成绩的下降。一般说来，中等程度的唤醒水平对运动表现最为有利。
100、单项选择题 需要，动机，兴趣属于的心理现象是（）．
A、认知过程
B、情感过程
C、意志过程
D、个性
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本题答案：D
本题解析：暂无解析
101、名词解释 果断行为
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本题答案：是指在商定的规则之内、无伤害他人的意图，为达到目标，全力以赴
本题解析：试题答案是指在商定的规则之内、无伤害他人的意图，为达到目标，全力以赴、积极拼抢的行为。
102、多项选择题 物质反映形式从简单到复杂的顺序是（）．
A、光影
B、感应性
C、感觉
D、知觉
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本题答案：A, B, C, D
本题解析：暂无解析
103、名词解释 体育心理学
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本题答案：研究人在体育活动过程中的心理现象发生、发展及其规律的科
本题解析：试题答案研究人在体育活动过程中的心理现象发生、发展及其规律的科学。
104、单项选择题 感觉，记忆，思维属于的心理现象是（）。
A.认知过程
B.情感过程
C.意志过程
D.个性
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本题答案：A
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105、问答题 简述小、初、高中生的体育兴趣特点。
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本题答案：（1）小学生：天生好动，对体育有着广泛的兴趣和爱好，具
本题解析：试题答案（1）小学生：天生好动，对体育有着广泛的兴趣和爱好，具有“玩”的特点。
（2）初中生：有着广泛的兴趣和爱好，但易变化，随着年龄的增长，生理上的成熟，使男女生的体育兴趣发生了明显的变化，男生喜欢运动量大，灵活性高，竞争性强的运动项目，如：足、篮、田、武等，而女生则偏爱姿态优美、韵律感强的项目，如艺体、健美操等，对脏、累的项目最反感。
（3）高中生：高中生的体育兴趣趋于稳定并带有明显的选择性（如：足、篮），但同时也显示出更大的不平衡性，特别是高三最明显，两个极端，一种是喜欢得不要命，另一种是毫无兴趣，无动于衷，男生喜欢具有挑战竞争项目，而女生的惰性增强，怕脏、怕累、怕苦、怕晒、怕出汗、特别怕长跑项目，处于消极状态。
106、多项选择题 个性倾向性包括有（）．
A、需要
B、动机
C、兴趣
D、记忆
E、信念
F、世界观
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本题答案：A, B, C, E, F
本题解析：暂无解析
107、问答题 在体育教学中如何促进学生的正迁移、避免负迁移？
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本题答案：（1）加强对学生动作概念和动作原理的教学，进一步展开说明。
本题解析：试题答案（1）加强对学生动作概念和动作原理的教学，进一步展开说明。
（2）要为迁移而教向学生讲明不同动作技能中所具有的类似的运动模式，使学会运用所学过的动作原理，并用比较的方法来帮助学生区分两种动作技能中容易相互干扰的那一部分。
（3）要注意两种动作技能学习的时间间隔要让学熟练地掌握了一种动作技能（至少掌握到80-90%）之后，再开始学习另一种动作技能。进一步拓展。
（4）要启发学生思维，提高他们对已有知识经验的概括水平。进一步拓展。
108、名词解释 随意后注意
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本题答案：是在随意注意的基础上发展起来的，有着自觉的目的，但不需
本题解析：试题答案是在随意注意的基础上发展起来的，有着自觉的目的，但不需要意志努力的一种特殊的注意形式。
109、名词解释 团体凝聚力
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本题答案：为团体在追求目标的过程中或为了满足成员的情感需要，团结在一起
本题解析：试题答案为团体在追求目标的过程中或为了满足成员的情感需要，团结在一起，保持一致倾向的动态过程。
110、多项选择题 心理学把心理现象分为（）.
A、心理过程
B、个性
C、个性倾向性与个性心理特征
D、认知情感与意志
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本题答案：A, B
本题解析：暂无解析
111、问答题 如何促进运动技能的迁移？
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本题答案：1.丰富学生的体育运动知识和技能。2.充分的学习与练习。3.
本题解析：试题答案1.丰富学生的体育运动知识和技能。2.充分的学习与练习。3.合理安排教学内容顺序。4.培养学生的分析、比较和概括能力。5.充分利用“先行组织者”的作用。
112、问答题 试述运动中道德行为的形成和发展。
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本题答案：道德行为是衡量个体道德品质的重要标志。体育工作者有责任
本题解析：试题答案道德行为是衡量个体道德品质的重要标志。体育工作者有责任指导青少年掌握良好的体育道德行为方式。他们可以在教学训练与比赛中对青少年进行常规的遵纪守法教育和讲解各种运动规则和比赛纪律，并告诉他们完成某项体育运动所必须做的的行为步骤。体育工作者要帮助青少年养成良好的体育道德行为习惯。其途径有两种；一种是重复地模仿别人良好的道德行为；另一种是通过有意的训练，与不良好的体育道德行为做斗争。
在此过程中要做到以下几点：
1.体育工作者要对青少年的行为练习及时的反馈和做出客观的道德评价，使他们不断的产生愉快的情绪，从而不断的强化运动中良好的道德；
2.学校家庭社会三者对青少年在运动中的道德行为应有一致的评价；
3.奖惩要严明，要足以激起学生的情绪，使之真正起到强化良好的道德行为的作用；
4.加强对青少年运动中道德动机的教育，使他们在体育运动中自觉地防止和根除不良的道德行为习惯；
5.体育工作者在体育教育和运动训练中要以良好的体育道德行为习惯作为青少年的榜样。
113、单项选择题 人对刺激物个别属性的直接反映是（）
A.感觉
B.知觉
C.直觉
D.错觉
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本题答案：B
本题解析：暂无解析
114、单项选择题 表示绝对感受性可以用（）
A.绝对感觉阈限
B.差别感觉阈限
C.差别感受性
D.相对感觉阈限
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本题答案：D
本题解析：暂无解析
115、名词解释 体育活动
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本题答案：指有计划、有规律、重复性的，以发展身体、增进健康、增强体能为
本题解析：试题答案指有计划、有规律、重复性的，以发展身体、增进健康、增强体能为目的的身体活动。
116、问答题 体育教学的特点有哪些？
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本题答案：实践性、紧张性、竞争性、公开性、协同性和集体性等。本题解析：试题答案实践性、紧张性、竞争性、公开性、协同性和集体性等。
117、名词解释 暗示训练
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本题答案：是指利用语言、手势、表情以及其他刺激，采用间接、含蓄的
本题解析：试题答案是指利用语言、手势、表情以及其他刺激，采用间接、含蓄的方法，对训练者的心理状态和行为施加影响的过程。
118、名词解释 生物反馈
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本题答案：是利用仪器将机体内的心理生理过程有关的某些生物学信息进
本题解析：试题答案是利用仪器将机体内的心理生理过程有关的某些生物学信息进行有选择性的处理，以视觉或听觉的方式显示给人们。
119、问答题 态焦虑的主要原因是什么？
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本题答案：环境因素：比赛的重要程度；比赛结果的不可预测性。本题解析：试题答案环境因素：比赛的重要程度；比赛结果的不可预测性。
个体因素：特质焦虑；自尊。
120、填空题 根据情绪持续时间的长短和强弱程度，一般把它分为（）；（）；（）。
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本题答案：心境、激情、应激
本题解析：试题答案心境、激情、应激
121、单项选择题 不良体育态度的转变经历中要经过三个阶段，其中不包括的是（）
A.服从
B.认同
C.内化
D.期望
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本题答案：D
本题解析：暂无解析
122、名词解释 目标设置
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本题答案：是指根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定的时间期限
本题解析：试题答案是指根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定的时间期限内所达到的体育学习和身体锻炼目标，以及达到目标所采用的步骤、策略和时间安排。
123、名词解释 社交凝聚力
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本题答案：是指团体成员之间彼此喜欢和彼此愉快地交往的程度，它涉及
本题解析：试题答案是指团体成员之间彼此喜欢和彼此愉快地交往的程度，它涉及友谊、社会支持和人际关系等影响因素。
124、填空题 我国著名教育家（）早在（1926）年就撰写了题为《运动的迁移价值》一文，这是中国现代心理学的最早的专论。
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本题答案：马约翰
本题解析：试题答案马约翰
125、问答题 简述青少年初期的学生和运动员在认识能力上有哪些心理特点？
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本题答案：（1）思维具有更高的抽象概括和理论性，开始出现辩证性。
本题解析：试题答案（1）思维具有更高的抽象概括和理论性，开始出现辩证性。
（2）思维具有更大的组织性和深刻性。
（3）思维具有独立性和批判性。
126、名词解释 练习曲线
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本题答案：是表示一种技能形成过程中练习绩效随时间变化的曲线图。<
本题解析：试题答案是表示一种技能形成过程中练习绩效随时间变化的曲线图。
127、填空题 情绪的两极性是指（）和（）。
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本题答案：增力性；减力性
本题解析：试题答案增力性；减力性
128、问答题 凝聚力高的体育团队有何主要特征？
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本题答案：A、成员之间具有高度的相互吸引力；
B、对团
本题解析：试题答案A、成员之间具有高度的相互吸引力；
B、对团体的有关问题采取共同的态度；
C、组织结构发展得好（理解、协调）。
129、问答题 简述影响体育活动自我效能感的主要因素。
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本题答案：直接经验；间接经验；言语劝说；情绪和生理状态。
本题解析：试题答案直接经验；间接经验；言语劝说；情绪和生理状态。
130、问答题 学生体育学习成绩不理想的心理原因主要表现在哪些方面？
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本题答案：（1）体育学习动力不足（2）缺乏积极的情感体念（3）意
本题解析：试题答案（1）体育学习动力不足（2）缺乏积极的情感体念（3）意志品质薄弱（4）性格内向，缺乏自信
131、多项选择题 个性倾向性包括有（）．
A、需要
B、动机
C、兴趣
D、记忆
E、信念
F、世界观
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本题答案：A, B, C, E, F
本题解析：暂无解析
132、填空题 体育教育心理学主要研究目的是提高体育中的（）的效果。
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本题答案：教与学
本题解析：试题答案教与学
133、问答题 简述研究心理学的原则和方法？
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本题答案：原则：客观性原则；发展性原则；系统性原则。方法：观察法
本题解析：试题答案原则：客观性原则；发展性原则；系统性原则。方法：观察法、实验法、测量法、谈话法、作品分析法、模拟法等。
134、问答题 示范应注意哪些问题？
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本题答案：1.示范必须展示技能的最重要特征，既示范必须正确示范；2.技
本题解析：试题答案1.示范必须展示技能的最重要特征，既示范必须正确示范；2.技能各部分间的相对稳定关系是示范教学传递的关键信息，既动作的协调模式；3.同伴的示范更有利于技能的学习；4.技能示范的时机和频率。
135、问答题 影响个体心理发展的基本因素有哪些？
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本题答案：1、遗传和生理
2、环境和教育
3
本题解析：试题答案1、遗传和生理
2、环境和教育
3、父母的教养方式
4、受文化的程度
136、单项选择题 能力，气质，性格属于的心理现象是（）．
A、认知过程
B、情感过程
C、意志过程
D、个性
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本题答案：D
本题解析：暂无解析
137、名词解释 专门化知觉
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本题答案：就是专项运动对运动员心理要求的一个重要方面，它是运动员
本题解析：试题答案就是专项运动对运动员心理要求的一个重要方面，它是运动员在运动实践中经长期专项驯良所形成的一种精神的综合性知觉，能对自身运动和环境线索作出敏锐和精确的识别和觉察.
138、问答题 如何培养学生形成良好的体育习惯？
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本题答案：①从小培养；②技能指导；③坚持实践；④不断强化；⑤外部
本题解析：试题答案①从小培养；②技能指导；③坚持实践；④不断强化；⑤外部条件。
139、问答题 学习体育心理学的意义是什么？
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本题答案：（1）从体育教学角度看：体育心理学研究体育活动中心理活
本题解析：试题答案（1）从体育教学角度看：体育心理学研究体育活动中心理活动过程和心理状态的规律，揭示青少年学生和运动员身心发展的特征，这就为体育教学过程中合理的教学、训练措施提供了科学的依据，从面有效地提高体育教学的质量。
（2）从运动训练角度看：合理的心理技能训练有助于全面提高运动训练的效果。
（3）从运动竞赛角度看：学习体育心理有助于提高运动竞赛成绩。
（4）从运动选材角度看：学习和掌握体育心理学有助于科学地选拔运动员。
140、问答题 赛前有哪几种心理状态？哪种最好？为什么？
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本题答案：赛前心理状态有四种：赛前过分激动状态、赛前淡漠状态、赛
本题解析：试题答案赛前心理状态有四种：赛前过分激动状态、赛前淡漠状态、赛前盲目自信状态、战斗准备状态。战斗准备状态最好。战斗准备状态也叫最佳竞技状态。因为这种状态的心理特征是精神与身体非常协调；思想高度集中，无抑制感；无焦虑感，动作轻松、自然，有创造感和表现欲。
141、名词解释 体育心理学的多维性
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本题答案：体育心理学是一门包含多钟学科的研究和实践领域，包含心理学的许
本题解析：试题答案体育心理学是一门包含多钟学科的研究和实践领域，包含心理学的许多传统科学，如社会心理学.发展心理学.认知心理学.教育心理学.临床心理学以及其他学科，这些学科的理论和方法都能一不同角度解释身体练习中的心理问题并可以加以利用，同时也促进了体育心理学学科的发展。
142、填空题 第一个运动员心理学实验室于1925年建立，它的创始人是（）
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本题答案：格里菲斯
本题解析：试题答案格里菲斯
143、问答题 表象在体育中的作用有哪些？
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本题答案：（1）帮助学习和掌握运动技术动作；
（2）辅
本题解析：试题答案（1）帮助学习和掌握运动技术动作；
（2）辅助运动技能练习；
（3）改正错误动作，解决疑难问题；
（4）学习和练习行动策略；
（5）集中注意，建立信心。
144、问答题 运动心理学主要任务？
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本题答案：（1）研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个
本题解析：试题答案（1）研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个性差异与体育运动的关系；
（2）研究体育运动对人的心理过程和个性特征产生的短期和长期的影响；
（3）研究掌握运动知识、形成运动技能、进行技能训练的心理学规律；
（4）研究运动竞赛中人 91ExaM.org的心理状态问题。
145、问答题 简述体育运动中的归因训练。
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本题答案：1、进行积极地反馈。
2、增加成功的体验。 <
本题解析：试题答案1、进行积极地反馈。
2、增加成功的体验。
3、建立成功与失败的恰当标准。
4、明确各种影响因素的可控性。
5、设置明确与具体的目标。
6、强调个人努力。
7、谨慎的比较个体三间的差距。
8、实事求是。
146、填空题 世界上第一个专职的心理学专家是（）
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本题答案：冯特
本题解析：试题答案冯特
147、名词解释 提高运动记忆效果的方法？
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本题答案：（1）合理安排复习时间
（2）反复感知与尝试
本题解析：试题答案（1）合理安排复习时间
（2）反复感知与尝试重现相结合
（3）分散练习与集中练习相结合
（4）动作的练习要达到过度学习的程度
（5）利用多样化的复习方法
（6）熟记动作要领的有效方法
148、填空题 注意是指人的心理对一定对象的（）和（）。
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本题答案：指向；集中
本题解析：试题答案指向；集中
149、问答题 目标设置的原则？
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本题答案：（一）设置表现目标而不是结果目标
（二）长期
本题解析：试题答案（一）设置表现目标而不是结果目标
（二）长期目标与短期目标相结合
（三）设置具体的目标而非模糊的目标
（四）设置现实的目标而非不现实的目标
（五）设置自我比较目标而不是他人比较目标
（六）个人目标与集体目标相结合
150、问答题 影响运动兴趣形成的因素有哪些？
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本题答案：①运动需要的满足。②现有的运动技能水平。③运动内容的新
本题解析：试题答案①运动需要的满足。②现有的运动技能水平。③运动内容的新奇性与适合性。④成功体验的获得。⑤融洽的师生关系。
151、名词解释 特殊体育能力
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本题答案：指从事专门体育活动所必须具备的能力，又称专项运动能力，
本题解析：试题答案指从事专门体育活动所必须具备的能力，又称专项运动能力，因体育项目的特点不同而各不相同。
152、问答题 体育课堂教学心理气氛优化的条件是什么？
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本题答案：（1）教师的教学思想；
（2）教师的教学艺术
本题解析：试题答案（1）教师的教学思想；
（2）教师的教学艺术和技巧；
（3）创造多种具体教学情境；
（4）教师关系和谐度和树集体的凝聚力。
153、名词解释 状态攻击性
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本题答案：是指一种暂时的攻击行为状态，一般来说，状态攻击性行为的
本题解析：试题答案是指一种暂时的攻击行为状态，一般来说，状态攻击性行为的持续时间与被激怒的强度有关。被激怒的程度越强，状态性攻击行为持续时间越长。
154、问答题 攻击行为的特点有哪些？
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本题答案：1.以一种外显的行为为标志。2.是有意识的、故意的，受
本题解析：试题答案1.以一种外显的行为为标志。2.是有意识的、故意的，受动机支配。3.其结果是直接造成对他人心理或身体上的伤害。4.通常伴随着愤怒的情绪或敌意的心理。
155、问答题 简述体育心理训练主要应遵循的原则。
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本题答案：1.自觉自愿原则。2.一般要求与个别对待相结合原则。3
本题解析：试题答案1.自觉自愿原则。2.一般要求与个别对待相结合原则。3.支持以恒原则。4.结合体育活动实际原则。5.保健性原则。
156、问答题 简述良好的体育动机结构具有哪些特点？
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本题答案：1.社会性动机与个体性动机相结合，以社会性动机为主导。
本题解析：试题答案1.社会性动机与个体性动机相结合，以社会性动机为主导。
2.内部动机和外部动机相结合，以内部动机为主导。
3.间接性动机和直接性动机相结合，以间接性动机为主导。
157、问答题 练习过程一般趋势？
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本题答案：各种技能的形成都有一个共同的趋势，就是练习成绩的逐步提
本题解析：试题答案各种技能的形成都有一个共同的趋势，就是练习成绩的逐步提高，这主要表现为速度的加快和准确性的提高，在实际练习中，上述共同趋势的表现形式主要有四种：
（一）练习的进步先快后慢
（二）练习的进步先慢后快
（三）高原现象
（四）练习进步的起伏
158、问答题 影响团队凝聚力的因素有哪些？
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本题答案：环境因素；个人因素；领导因素；领队因素。
本题解析：试题答案环境因素；个人因素；领导因素；领队因素。
159、填空题 人的心理实质是（）和（）的反映。
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本题答案：脑的机能；客观现实
本题解析：试题答案脑的机能；客观现实
160、名词解释 为了使学生获得清晰准确的动作表象，教师在讲解、示范动作时应注意几点？
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本题答案：（1）要突出动作要点进行示范
（2）采用整体
本题解析：试题答案（1）要突出动作要点进行示范
（2）采用整体示范与分解示范相结合的方法
（3）用言语表示的方法巩固示范动作的特点
（4）加强视觉表象与动觉表象的结合
161、问答题 写出体育课堂教学心理气氛形成的优化条件。
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本题答案：1、教师的教学思想。（教与学关系）
2、教师的教
本题解析：试题答案1、教师的教学思想。（教与学关系）
2、教师的教学艺术和技巧。（教学方法）
3、创设多种具体的教学情境。（学习氛围）
4、师生关系和谐度和教学集体的凝聚力。（严而亲切）
162、问答题 体育心理学有哪些研究方法？
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本题答案：观察法、文献综述法、心里测量法、实验法。
本题解析：试题答案观察法、文献综述法、心里测量法、实验法。
163、问答题 表象在体育活动中的作用？
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本题答案：1、帮助学生学习和掌握运动技术动作
2、辅助
本题解析：试题答案1、帮助学生学习和掌握运动技术动作
2、辅助运动技能练习
3、改正错误动作，解决疑难问题
4、学习和练习行动策略
5、集中注意、建立信心
164、名词解释 习得性无助感
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本题答案：是指个体经历了失败和挫折后，面临问题时产生的无能为力、
本题解析：试题答案是指个体经历了失败和挫折后，面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态和行为。
165、名词解释 体育态度
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本题答案：是学生对体育学习和锻炼活动所只有的认知评价、情感体验和
本题解析：试题答案是学生对体育学习和锻炼活动所只有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现。
166、名词解释 运动心理学
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本题答案：是研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训
本题解析：试题答案是研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化。
167、问答题 运动心理学的研究领域？
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本题答案：运动认知、运动动机、运动焦虑、心理技能训练、运动队的管
本题解析：试题答案运动认知、运动动机、运动焦虑、心理技能训练、运动队的管理心理、运动情境中的社会作用。
168、问答题 表象训练的原理是什么？
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本题答案：（1）心理神经肌肉理论（2）符号学习理论（3）唤醒—注意理论
本题解析：试题答案（1）心理神经肌肉理论（2）符号学习理论（3）唤醒—注意理论
169、填空题 传统的四分法把气质类型分为（）；（）；（）；（）。
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本题答案：多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质
本题解析：试题答案多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质
170、名词解释 追加反馈
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本题答案：指动作执行后所获得的信息是凭借外力和外物对于动作结果所外加的
本题解析：试题答案指动作执行后所获得的信息是凭借外力和外物对于动作结果所外加的信息。
171、问答题 目标设置对练习者的心理有何影响？
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本题答案：（1）将注意力和行为引向活动任务的重要方面
（2
本题解析：试题答案（1）将注意力和行为引向活动任务的重要方面
（2）调动积极性，提高练习质量
（3）促使练习者为完成目标而设计和执行新的学习策略，解除枯燥感，提高挑战欲和成就动机
（4）有利于短期努力和长期努力
172、问答题 简述体育课上经常采用的“三向”交往类型的优点。
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本题答案：1.交往的多层性。2、学生有学习的主动性。3、体育教学
本题解析：试题答案1.交往的多层性。2、学生有学习的主动性。3、体育教学形式的多样性。4、体育教学气氛生动活泼。5、有利于因材施教。
173、问答题 学习运动技能的条件？
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本题答案：（一）建立明确的练习目的和要求
（二）正确选
本题解析：试题答案（一）建立明确的练习目的和要求
（二）正确选用练习方法
（三）合理安排练习时间
（四）让练习者及时了解练习结果
174、问答题 简述运动动机的培养与激发。
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本题答案：（1）充分重视和利用学生的各种需要（2）提高学生的体育成就动
本题解析：试题答案（1）充分重视和利用学生的各种需要（2）提高学生的体育成就动机（3）适当展开竞争，积极组织合作（4）及时反馈，肯定评价（5）端正体育态度
175、问答题 感知觉的种类有哪些？
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本题答案：感觉的分类：外部感觉，包括视觉、听觉、嗅觉和肤觉（包括
本题解析：试题答案感觉的分类：外部感觉，包括视觉、听觉、嗅觉和肤觉（包括温觉、触觉和痛觉）；内部感觉，包括运动觉、平衡觉和机体觉。
知觉的分类：
（1）一般知觉；视知觉、听知觉、味知觉、触知觉等。
（2）复杂知觉：
A：空间知觉是个体对外界事物空间特性的反应，包括大小、形状、距离、深度、方位等知觉。
B：时间知觉是个体通过某种媒介对客观现象的延续性和顺序性的反映。
C：运动知觉是个体对事物在空间和时间上位移过程的反映。A和C是在各种分析器的协同活动中产生的。
（3）错觉是人在特定的条件下对客观事物必然产生的有固定倾向的有歪曲的知觉，是知觉的特殊形态。
176、名词解释 运动兴趣
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本题答案：指人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体
本题解析：试题答案指人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。
177、问答题 简述体育教师的工作特点及体育活动的特点。
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本题答案：（1）体育教学活动的特殊性体育教师心理上的紧张、体育教
本题解析：试题答案（1）体育教学活动的特殊性体育教师心理上的紧张、体育教师的生理负荷大、体育教师在户外进行活动
（2）体育教师必须了解自己的工作对象
（3）体育教学是一个复杂的过程
（4）体育活动的竞赛特点
178、名词解释 绩效反馈
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本题答案：运动后提供的有关运动操作特征的外部反馈称为绩效反馈。<
本题解析：试题答案运动后提供的有关运动操作特征的外部反馈称为绩效反馈。
179、问答题 体育差生体育学习成绩不理想的心理原因？
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本题答案：（1）体育学习动力不足；
（2）缺乏积极的情
本题解析：试题答案（1）体育学习动力不足；
（2）缺乏积极的情绪体验；
（3）意志品质薄弱；
（4）性格内向，缺乏自信；
（5）身体残缺。
180、问答题 体育运动中的特殊情绪体验包括哪些？
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本题答案：1、高峰表现——超水平发挥。2
本题解析：试题答案1、高峰表现——超水平发挥。2、流畅体验——忘我的地投入于活动中体验本身就是乐趣和享受，并有运作的控制感。3、跑步者高潮——体育锻炼快感。
181、问答题 模拟训练的具体方法是什么？
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本题答案：（1）对手特点的模拟（2）裁判判罚的模拟（3）观众的模
本题解析：试题答案（1）对手特点的模拟（2）裁判判罚的模拟（3）观众的模拟（4）比赛关键情景的模拟（5）地理、气候模拟法（6）时差模拟法
182、名词解释 体育团体凝聚力
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本题答案：体育教师和学生之间或教练员与队员之间彼此吸引，共同追求
本题解析：试题答案体育教师和学生之间或教练员与队员之间彼此吸引，共同追求某一目标或分担团体目标的动态过程。
183、填空题 运动心理学成熟标志：（）在罗马召开第一届运动心理学会议，成立了国际运动心理学会。
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本题答案：1965年
本题解析：试题答案1965年
184、问答题 凝聚力对团队成员个人产生哪些影响？
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本题答案：1.有助于队员个体心理状态的改善。
2.提高
本题解析：试题答案1.有助于队员个体心理状态的改善。
2.提高对自己运动经历的满意度。
3.进行合理归因。
185、名词解释 影响运动记忆效果的因素？
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本题答案：（1）、明确识记得目的任务
（2）、不同分析
本题解析：试题答案（1）、明确识记得目的任务
（2） 91exam .org、不同分析器的协调活动
（3）、丰富的知识和经验
（4）、大脑的功能状态
186、问答题 影响运动技能形成的主体因素（运动的性格差异）有哪些？
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本题答案：（1）运动能力的个体差异
（2）运动技能学习的性
本题解析：试题答案（1）运动能力的个体差异
（2）运动技能学习的性格差异——荣格
（3）运动技能学习的气质差异
187、问答题 体育教学和训练中心理暗示的形式与方法有哪些？
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本题答案：1.自我暗示
2.他人暗示
3表情和
本题解析：试题答案1.自我暗示
2.他人暗示
3表情和体态暗示
4.环境暗示
5.标志暗示
6.语调暗示
188、问答题 体育教学中的反馈形式有哪些？
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本题答案：社会性评价、象征性评价、客观性评价和标准行评价。
本题解析：试题答案社会性评价、象征性评价、客观性评价和标准行评价。
189、填空题 运动心理学是研究人在体育运动中的特点与规律，并将其知识应用于运动情境中的一门科学。包括（）；（）；（）等三方面。
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本题答案：竞技体育心理学、体育教育心理学、大众体育心理学
本题解析：试题答案竞技体育心理学、体育教育心理学、大众体育心理学
190、名词解释 流畅体验
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本题答案：是一种理想的内部体验状态，它来源于人们的生理需要或心理需要的
本题解析：试题答案是一种理想的内部体验状态，它来源于人们的生理需要或心理需要的满足。
191、问答题 比较积极性锻炼成瘾者与消极性 锻炼成瘾者的特征。
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本题答案：积极性锻炼成瘾人能够控制锻炼的行为；消极锻炼成瘾的人容
本题解析：试题答案积极性锻炼成瘾人能够控制锻炼的行为；消极锻炼成瘾的人容易受锻炼行为的控制。
192、问答题 感知觉的概念是什么？
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本题答案：感觉是在事物的直接影响下，脑对于事物个别属性的反映。知
本题解析：试题答案感觉是在事物的直接影响下，脑对于事物个别属性的反映。知觉是在事物的直接影响下，脑对事物整体的反映。
193、单项选择题 体育教育专业王同学因为特别喜欢网球，因此在选择专项时自然选择了网球，它产生这一行为的动机属于（）
A.物质性动机
B.精神性动机
C.直接动机
D.间接动机
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本题答案：C
本题解析：暂无解析
194、单项选择题 最早出现的运动心理学文献是美国印第安纳大学的（）于1897年发表在《美国心理学杂志》上的一篇论文。
A、 斯克里彻
B、 特里普利特
C、 冯特
D、 格里菲斯
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本题答案：B
本题解析：暂无解析
195、名词解释 协变性原则
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本题答案：协变性原则（归功于内，归错于外），一个人对成功与失败的
本题解析：试题答案协变性原则（归功于内，归错于外），一个人对成功与失败的归因常常根据别人完成同一项任务时的成绩来解释或预测，即当别人的成绩与他们相一致时，会把它归于外部的原因；当别人的成绩与他们不相一致时，会把它归于内部的原因吗，这种现象就被称作协变性原则。
196、问答题 运动动机的培养与激发？
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本题答案：（一）设置正确、有效的目标
（二）满足运动员
本题解析：试题答案（一）设置正确、有效的目标
（二）满足运动员需要
（三）创设外部客观条件，激发运动动机
（四）培养内部心理品质，维持运动动机
（五）在体育课教学时应组织合理的课堂活动结构
（六）在运动训练时应注意训练任务的价值
（七）直接的激发动机方法
（八）因材施教及区别对待
197、名词解释 生物反馈训练
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本题答案：又称“内脏学习”或&ldquo
本题解析：试题答案又称“内脏学习”或“自主神经学习”，是通过生物反馈达到控制生理变化指标的变化或维持这种变化的过程。
198、填空题 竞技体育心理学主要研究目的是提高（）和（）。
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本题答案：训练效果；比赛成绩
本题解析：试题答案训练效果；比赛成绩
199、名词解释 现代社会
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本题答案：是指以工业发展为标志，经济、政治、科学技术和文化生活高
本题解析：试题答案是指以工业发展为标志，经济、政治、科学技术和文化生活高度发展的社会。
200、问答题 简述运动表象的分类。
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本题答案：内部表象和外部表象；模仿式表象；情景表象和动作表象。<
本题解析：试题答案内部表象和外部表象；模仿式表象；情景表象和动作表象。
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