时间:2018-09-04 01:45:05
1、问答题 何谓散打教学原则？
2、问答题 简述泰拳与散打的区别。
3、单项选择题 散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在（）。
A、体能节省化
B、动作娴熟
C、动作准确
D、以上三者都是
4、名词解释 下台
5、单项选择题 红方运动员使用摔法抱住对方时，黑方运动员用拳法猛击红方运动员头部，应判（）。
A.黑方运动员犯规
B.黑方运动员 得分
C.黑方运动员进攻无效
6、单项选择题 “用兵之道，以计为首”，“若不计而进，不谋而战，必为敌败”出自（）。
A、《晋书、杜预传》
B、刘伯温《百战奇略》
C、《孙子兵法》
D、《孙膑兵法》
7、填空题 对运动员进行资格审查时，运动员必须出示自报到之日起（）内县级以上医院出具的包括脑电图、（）、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。
8、单项选择题 踹腿的技术环节是（）。
A、提、收、翻、展、挺、送
B、提、收、展、送
C、展、挺、送、提、收、翻
D、以上三者都不是
9、填空题 1964年在（）奥运会上，柔道成为正式的奥运会比赛项目。
10、单项选择题 拳击分为职业拳击运动和业余拳击，职业拳击比赛每场（）回合。
A、3
B、5
C、12
D、15
11、问答题 简述抱腿手别摔的运用路线。
12、填空题 目前在散打训练监控中有效的测试指标有（）、（）、血睾酮与皮质醇等。
13、填空题 散打比赛对抗性激烈，没有很好（）的作有力的保证，运动员的（）水平很难得到正常的发挥。为此，散打训练把提高运动员的（）水平摆在极其重要的位置。
14、问答题 何谓别臂抓肩法？
15、名词解释 拳击
16、多项选择题 关于弹拳易犯错误及纠正方法说法正确的是：（）.
A.肌肉未能放松，弹拳没有速度，僵硬，纠正时，专门练习甩臂动作，由拳变掌，有利于肌肉放松；
B.先拉后弹，有预兆。纠正时放慢速度，面对镜子练习改正；
C.手腕弯曲，不能力达拳面。纠正时，拳头与前臂呈一条直线，以拳面进攻；
D.动作幅度小，动作路线短，打击力不够。纠正时，尽量拉大动作幅度，延长动路线以加强杀伤力.
17、多项选择题 多点战术的实施要求运动员具备的条件：（）。
A、技术全面，头脑法整，并有较好的灵活性和动作转换的协调能力
B、技术全面，能多方位进攻对方
C、头脑清楚，能不断变化进攻点和进攻方法
D、有较好的灵活性和动作换协调能力，进行变化打击对方
18、问答题 简述抱腰过胸摔动作方法
19、问答题 散打教学一般理论研究内容包括（）、（），先理合理的教学大纲、教材教法设计，以提高教学质量为目的的各种教学实验研究等。
20、单项选择题 对手下潜抱双腿摔时，使用什么拳法迎击对手最合理（）.
A.鞭拳
B.弹拳
C.抄拳
D.冲拳
21、名词解释 自由搏击
22、单项选择题 发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量，重复次数为（）.
A.3~5次
B.4~6次
C.6~8次
D.8~12次
23、单项选择题 在散打比赛中运用肘法击中对方是（）。
A.得一分
B.得两分
C.劝告
D.警告
24、填空题 散打技能是散打运动员合理、有效地运用（）的能力。
25、单项选择题 后手直拳的发力顺序是起于（）。
A.后肩
B.腰
C.后脚
D.大臂
26、填空题 一般练习空手道的场地，我们称为（）。
27、单项选择题 红方运动员用拳法进攻时，黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并迅速站立，应判（）。
A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分
28、单项选择题 利用对方退到擂台边远或角上，怕掉下擂台的心理进行攻击被称为（）.
A.下台战术
B.边角战术
C.心理战术
D.突袭战术
29、单项选择题 在散打比赛中红方用蹬腿击中对方胸部后依然站立，黑方后退一步倒地，红方可得：（）.
A、1分
B、2分
C、4分
D、5分
30、名词解释 战机
31、名词解释 体力
32、单项选择题 （）年，国际奥委会承认跆拳道为奥运会的永久性项目。
A、1982
B、1986
C、2000
D、2004
33、多项选择题 以下哪些动作是柔道技术里常用的（）.
A.十字绞
B.直拳
C.劈腿
D.肩固
34、填空题 跆拳道的主要段位可以分为初级的（）级至（）级和高级的（）段到（）段.
35、问答题 散打技能训练的任务是什么？
36、填空题 跆拳道的主要内容包括（）、（）和（）三大部分.
37、填空题 临场指挥不仅要对运动员场上（）方面给予具体的指导，而且应充分注意对运动员在（）以及（）、（）方面的问题给予调节。
38、填空题 散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键，提高（），从而达到促进运动水平提高的目的。
39、多项选择题 发展散打最大力量的常用方法有哪些（）？
A.重复法
B.强度法
C.变换法
D.极限法和静力法
40、单项选择题 全国散打比赛拳台宽度为（）米，呈正方形。
A、6
B、7
C、8
D、8.5
41、名词解释 分筋错骨
42、填空题 防守反击的形式有三种，一是（），二是（），三是（）。
43、单项选择题 散打技法是指：（）.
A.技法方法
B.战术方法
C.进攻方法
D.防守方法
44、单项选择题 抱腰过背摔要求：（）.
A.闪身快，夹臂紧，动作连贯
B.抱腰紧，低头，弓腰连贯
C.闪身快，抱腰紧，屈膝、伸腿、低头、弓腰协调
D.闪身快，抱腰紧，转身、打腿协调连贯
45、单项选择题 1999年，在美国迪希体育中心，中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛，最后中国以（）成绩大胜。
A、5：3
B、6：2
C、7：2
D、8：1
46、单项选择题 武术将成为2008年北京奥运会的特设项目，其全称是（）。
A、中国2008奥运会武术比赛
B、北京2008奥运会武术比赛
C、2008世界武术锦标赛（北京）
D、北京2008奥运会武术锦标赛
47、问答题 简述右后蹬腿动作方法。
48、填空题 （）年在第（）届全运会上，古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。
49、问答题 为什么在散打技能训练中，要尽量减少动作错误？
50、问答题 设计散打战术必须遵循的原则包括哪些方面？
51、多项选择题 膝法在哪些项目比赛中可以使用（）。
A.跆拳道
B.泰拳
C.散打
D.自由搏击
52、单项选择题 在散打战术中，通过一些特定的方式和措施，给对方造成心理上的压力，从而取得比赛胜利的方法是指（）。
A、重创战术
B、佯攻战术
C、心理战术
D、直攻战术
53、填空题 散打属于（）供能为主的运动项目。
54、多项选择题 截腿的训练方法有：（）.
A.原地空击练习
B.移动中假设练习
C.踢打沙袋练习
D.两人一组模拟练习
55、单项选择题 减重速度不宜过快，一般每周不超过多少公斤？一天摄入多少千卡热量为安全数，一般不应低于此数（）.
A、1公斤800千卡
B、2公斤800千卡
C、1公斤900千卡
D、2公斤900千卡
56、多项选择题 跆拳道比赛中的有效得分部分有（）。
A.面部
B.大腿
C.躯干
D.小腿
57、填空题 散打弧线上的动作主要有（）、（）、（）、（）、（）、（）。
58、多项选择题 运动员个性心理特征主要包括（）方面.
A.性格
B.气质
C.神经类型
D.兴趣能力
59、填空题 散打比赛每场比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。
60、填空题 散手比赛中用腿法击中对方头部得（）分。
61、填空题 （）年，第一个国际组织国际跆拳道联盟成立。
62、单项选择题 红方运动员用拳法击中黑方运动员头部，黑方运动员用鞭腿反击击中红方运动员大腿，红方运动员又用拳法连续二次击中黑方运动员头部，在这一次互相进攻的回合中，应判（）。
A.红方得3分黑方得1分
B.红方净得2分
C.红方净得1分
63、填空题 战术形式有：（）、（）、（）、（）、（）、（）等14种。
64、填空题 散打动作的基本要素有（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等因素。
65、单项选择题 改善肌间协调来发展散打的最大力量练习，通常每组重复次数可达（）次，每组所需时间约为（）秒；其重复的练习组数为（）组。
A.15~~20、50~~65、3~5
B.10~15、23~~50、3~5
C.15~~20、23~~50、2~6
D.0~15、23~~50、2~6
66、填空题 运动员参赛必须穿戴大会指定的拳套、（）、（）、必须穿戴自备的护齿、护裆。
67、问答题 提高散打运动员体力的方法有哪几种？
68、问答题 简述空手道的作用。
69、多项选择题 散手比赛中禁击部位有（）.
A.眼部
B.颈部
C.裆部
D.后脑
70、单项选择题 在国际武坛上以凶狠而著称，被人们称为“八条腿的运动”的是：（）。
A、拳击
B、踢拳道
C、跆拳道
D、泰拳
71、多项选择题 如何预防散手运动中的损伤（）.
来源:91 考试网
A.加强全面身体素质和基本技术的训练
B.合理、科学的安排训练
C.加强易伤部位的肌肉力量
D.准备活动要充分
72、填空题 因对方犯规而受伤，（）检查确认不能继续比赛者，为（）。但（）以后的比赛。
73、单项选择题 对远距离使用踹腿时，可以通过（）步法来调整。
A、上步、侧步、插步、绕步
B、上步、插步、盖步、垫步
C、进步、侧步、闪步、纵步
D、以上都是
74、问答题 简述步法的总体要求。
75、单项选择题 （）通过他人的语言信号或其他途径（录象，录音）的外界刺激来引导运动员按照预定的要求去执行的心理训练方法.
A.意念训练法
B.一般心理训练法
C.诱导训练法
D.模拟训练法
76、多项选择题 散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么和什么两个方面（）。
A.心理素质
B.身体素质
C.心理能力
D.个性心理特征
77、名词解释 选择部位
78、填空题 散手的战术形式，是指为了完成（）而由各种动作组成的具体方法。
79、名词解释 体力战术
80、名词解释 视动反应法
81、单项选择题 红方运动员倒地时加力将黑方推下擂台，应判（）。
A.黑方运动员下台
B.黑方运动员下台无效
C.红方运动员犯规
82、填空题 打勾拳时重心要（）.
83、多项选择题 散打技术方法有：（）.
A.拳法
B.腿法
C.摔法
D.跌法
84、问答题 散打训练课的结构有哪些部分？
85、填空题 自由搏击（）年代发端于欧美。
86、单项选择题 1993年的第几届全国运动会首次把散打列为全运会比赛项目？并设男子团体一块金牌（）。
A、第六届
B、第七届
C、第八届
D、第九届
87、多项选择题 示范的位置是根据（）等教学的需要，场地器材条件以及安全的要求等因素决定的。
A、学生的队形
B、教师方便
C、动作结构
D、学生观察的部位
88、名词解释 心理战术
89、不定项选择 散打运动管理方法研究内容包括：（）.
A.散打运动场馆管理
B.武术馆校管理
C.散打俱乐部管理
D.散打训练研究
90、填空题 在改善肌肉协调和肌间协调，不要求增大肌肉体积而进行的散打最大力量训练时，负重量的变动范围很大，克制性力量练习可在最大力量能力的（）至（）范围内变化，退让性力量练习可在最大力量能力的（）至（）范围内变动。
91、单项选择题 打左手摆拳时右拳护于（）.
A.胸侧
B.胸前
C.腹部
D.右腮
92、名词解释 重创战术
93、问答题 散打教学中通常有哪些练习手段？
94、填空题 有较高运动智能的散打选手，善于正确理解先进的技术，从而缩短掌握（）的过程。
95、单项选择题 前手拳进攻同一目标哪一种拳法进攻路线最长（）？
A.惯拳
B.弹拳
C.冲拳
D.抄拳
96、问答题 如何全面认识散打发展的历程和目前的现状？
97、单项选择题 散打比赛讲究方法技巧，要灵活机动地运用战略战术，是一项什么样的格斗技术？（）
A、以力取胜
B、以巧取胜
C、敢拼敢打
D、勇猛顽强
98、单项选择题 被日本人称为“武之圣者”的是（）。
A、李小龙
B、李连杰
C、成龙
D、黄飞鸿
99、单项选择题 在散打比赛时出现运动员击打对方禁打部位，将被判罚（）.
A、技术犯规
B、劝告一次
C、侵人犯规
D、违例
100、多项选择题 抱腰过胸摔易犯错误有：（）.
A.抱腰不紧
B.翻腰不及时
C.自已先倒地
D.对手先倒地
101、名词解释 边角战术
102、问答题 简答每场胜负的评定。
103、填空题 （）与夹颈过背都可用于防守反击对手冲（惯）拳进攻。
104、单项选择题 一方运动员在比赛中故意伤人，应判该运动员（）。
A.技术犯规
B.侵人犯规
C.取消比赛资格
105、单项选择题 红方使用扶地后扫腿动作，致使黑方倒地，在台上裁判员喊停之前站立，应判（）。
A.红方得2分
B.红方得3分
C.红方消极3秒
106、问答题 为什么在散打技能训练中，要强调尽量不后退？
107、填空题 散打运动员的技能是指（）。
108、填空题 决定散打运动员力量耐力水平的主要因素是（）和能量供应系统的强度、容量、灵活性、节省化以及（）。
109、填空题 散打直线上的动作的优点是（）、（）、（）。
110、填空题 要出色地作好临场指挥应注意做到（），（），（），（），（）。
111、多项选择题 摔法的技术要求：（）.
A.借势
B.掀底
C.别根
D.靠身
112、填空题 散打运动员耐力素质的训练包含（）和（）以及（）。
113、单项选择题 冲拳击中身体哪一部位不得分？（）
A.头部
B.躯干
C.大腿
D.臀部
114、填空题 运动员护齿无意脱落掉在擂台上判（）。
115、多项选择题 下台战术的形式有：（）.
A、追打下台
B、牵引下台
C、追打下台和牵引下台两种
D、追打下台和牵引下台等多种
116、单项选择题 打鞭拳时力达（）。
A.拳面
B.拳眼
C.拳心
D.拳背
117、问答题 简述“视动反应法”在训练中是如何分步骤进行的？
118、多项选择题 散打动动训练理论研究包括：（）.
A.散打动动理论的研究
B.散打运动员身体训练研究
C.散打技战术训练研究
D.散打竞赛研究
119、填空题 散打运动医学研究中除运动医学研究外，还特别重视（）和（）的研究。
120、填空题 （）是通过主动倒地使对方下擂的一种摔法。
121、问答题 简述后手惯拳动作方法。
122、填空题 散手比赛中受警告一次对方得（）分。
123、名词解释 有意砸压对方
124、单项选择题 下面哪一种腿法属于直线型腿法？（）
A.鞭腿
B.扫腿
C.蹬腿
D.后摆腿
125、单项选择题 红方运动员用腾空转身踹腿击中黑方运动员躯干，又用摔法将黑方运动员摔倒，红方运动员也随之倒地，黑方运动员倒地滚动一米后脚落在擂台下，上体趴在擂台上，应判（）。
A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分
126、多项选择题 属横线型技术动作：（）.
A.惯拳
B.鞭拳
C.勾踢
D.抄拳
127、单项选择题 散打战机也有奇正之分，奇正的区分是（）。
A、寻找战机是奇，借用战机是正
B、制造战机是正，借用战机的奇
C、寻找战机是正，借用战机、制造战机是奇
D、以上均不对
128、填空题 不管条件实战如何规定内容，其着眼点都应放在培养练习者的（）和（）上。
129、多项选择题 业余拳击比赛中所需的护具有（）。
A.护头
B.护身
C.护腿
D.护齿
130、问答题 为什么说“柔韧素质在散打训练中具有重要意义”？
131、填空题 擒拿中拿肘的方法有（）、（）、（）、（）、（）、（）。
132、名词解释 得分部位
133、填空题 （）是武术散手的基本特征。
134、多项选择题 散手比赛中得分部位有（）.
A.头部
B.躯干
C.大腿
D.小腿
135、问答题 简述预备姿势的动作要领。（以右势为例）
136、填空题 确定种子的原则，（）的运动员不能定为种子选手。
137、多项选择题 散打对抗中撕裂伤多发生在（）部位.
A.腿部
B.面颊部
C.鼻部
D.口唇部
138、多项选择题 在实战中踹腿的使用变化较多，哪些用法是正确的（）？
A.低踹腿进攻对方大腿；
B.中踹腿进攻对方躯干；
C.高踹腿进攻对方头部；
D.先用低踹击其下肢，若对方提膝躲闪，可当其提膝落地时再次踹腿击其胸部.
139、单项选择题 散打图解是记录散打动作的主要方法。文字叙述过程中，一般先写（）。
A、头部
B、上肢
C、下肢
D、躯干
140、单项选择题 （）年，第一部《武术散手竞赛规则》出版。
A、1978
B、1982
C、1990
D、2000
141、名词解释 终止读秒
142、多项选择题 在教学训练中要注意动作在空间的动态变化特征，具体反映在（）。
A、上、中、下不同进攻点的交叉运用
B、不同方向、距离、角度
C、不同姿势状态变化的规律
D、正确处理直线动作与弧行动作的辩证关系
143、填空题 出拳时拳眼向下为（）。
144、填空题 自由搏击的基本膝法有（）、（）、（）、（）等。
145、单项选择题 拳击分为职业拳击运动和业余拳击，业余拳击比赛每场（）回合。
A、3
B、5
C、12
D、15
146、多项选择题 闪躲性防守要求是（）。
A、及时性
B、时机恰当
C、位移准确
D、整体协调
147、多项选择题 高水平散打训练课的特征有哪些特征（）？
A.高强度
B.高密度
C.高速度
D.大负荷量
148、填空题 散打训练课的基本部分训练内容安排的常规顺序是（）、（）、（）、（）、（）。
149、填空题 踢侧踹腿发力前要脚尖勾起，脚掌（）。
150、填空题 散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测，把（）、适合（）的人才选拔出来进行系统的培养。
151、名词解释 散打运动员的智能
152、单项选择题 硬性突破对方的防守后发出的攻击是指散手战术形式中的哪种（）.
A.直攻战术
B.佯攻战术
C.制长战术
D.强攻战术
153、单项选择题 步法移动要求“活”指：（）.
A.灵活敏捷
B.移动迅速
C.移动要稳
D.准确性
154、问答题 何谓挎肘折臂法？其要点是什么？
155、填空题 鞭腿要力达（）。
156、单项选择题 黑方运动员用侧踹腿击中对方的腹部后，被对方抱住腿部挥拳击中头部，应判（）。
A.黑方得2分
B.黑方得2分、红方得1分
C.双方不得分
157、多项选择题 勾踢腿用法有几种？（）
A.直接勾踢腿
B.抱腿勾踢腿
C.勾踢腿破扫腿
D.勾踢腿破转身摆腿
158、不定项选择 散打技法实用性原则要素是：（）.
A.隐蔽
B.突然
C.简捷
D.顺达
E.奏效
159、单项选择题 临场指挥的途径与方法主要是（）。
A.手势指挥
B.口令指挥
C.语言传导
D.动作传导
160、单项选择题 红方运动员使用后扫腿进攻，将黑方运动员打倒并压在红方运动员身上，应判（）。
A.红方运动员得1分
B.互不得分
C.红方运动员倒地在先
161、多项选择题 合理使用心理战术可使对手出现：（）.
A、心理压力过重，烦躁不安
B、心理过程紊乱，在错误的心理活动支配下进行错误的战术行动
C、使对手产生盲目自信或丧失信心等消极性情绪
D、迫使对手紧张、恐惧、气馁从而失去比赛信心导致比赛失败
162、填空题 散手比赛中用腿法击中对方大腿、小腿各得（）分。
163、填空题 在散手训练后比赛中出现擦伤时，对伤者患处可用（）冲洗，（）纱布包扎。
164、单项选择题 利用步法的移动从侧面进攻是指散手战术形式中的哪种（）.
A.多点战术
B.制短战术
C.迂回战术
D.制长战术
165、多项选择题 运用强攻战术必须具备何种条件（）。
A、身体素质好、技术比较全面，但比赛经验不如对方时
B、对方的近战能力比较差时
C、对方的耐力比较差时
D、对方的心理素质比较差时
166、单项选择题 实战姿势身体投影面要：（）.
A.大
B.中
C.小
D.高
167、单项选择题 夹颈过背摔夹颈不牢固主要原因是：（）.
A.背不起对方
B.背步转身蹬腿不协调
C.没有贴靠对方
D.手臂力量差，屈臂环绕不紧
168、单项选择题 下面哪一种腿法比较适合封堵对手进攻？（）
A.鞭腿
B.弹腿
C.踹腿
D.勾踢
169、多项选择题 在接触空手道比赛中（）是禁击部位。
A.颈部
B.眼睛
C.大腿
D.裆部
170、填空题 战术意识反映在（）、（）、（）、（）、（）、（）等方面。
171、填空题 柔道是在（）年由日本（）所创始的。
172、单项选择题 黑方扫腿击打到红方小腿后侧，但红方未倒，黑方得分为（）。
A、0分
B、1分
C、2分
D、5分
173、多项选择题 进攻方法的规格要求是（）。
A、动作的起止点
B、受力点
C、力距
D、运行路线
174、多项选择题 下列哪种情况适合运用强攻战术（）。
A、对方的耐力比较差时
B、力量、速度、耐力素质比较好，但技术不如对方时
C、对方的心理素质比较差时
D、不考虑对手实际情况，凭自己的冲劲
175、填空题 散手比赛中判定胜负的标志—色别牌，共计（）块。其中红色、黑色、红黑各半的各（）块。
176、填空题 在散打比赛中，教练员临场指 挥的中心内容就是（）和（）。
177、问答题 简述插肩过背动作方法。
178、单项选择题 鞭腿击中哪些部位可以得分？（）
A.小腿
B.大腿
C.肩部
D.后脑
179、填空题 对战局综合判断能力，要求教练员具有（）、（）、（）和（）。
180、填空题 防守反击的时机，一是（），二是（）。
181、单项选择题 散打运动员消极比赛6秒，被指定进攻后6秒内仍不进攻，对方得（）分.
A、1
B、2
C、3
D、4
182、名词解释 心理调节
183、填空题 目前被列为现代奥运会比赛项目的国际摔跤包括（）和（）。
184、单项选择题 散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过（）.
A.5-10秒
B.10-20秒
C.20-30秒
D.30-40秒
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185、单项选择题 属非接触性防守的是：（）.
A.后闪
B.拍击
C.格挡
D.堵截
186、填空题 散手比赛中禁击部位有（）、（）和裆部。
187、问答题 散打教学中的分解法通常有哪几种形式？
188、单项选择题 散打训练水平的提高是负荷量与（）的直接结果。
A、强度刺激
B、心理反应
C、兴奋高低
D、情绪表现
189、单项选择题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、技能以及什么方面的监控（）。
A.心理素质
B.运动负荷
C.技术水平
D.战术水平
190、名词解释 禁击部位
191、填空题 现代拳击运动被分为两大系统，即（）拳击和（）拳击。
192、填空题 鞭拳横向击打，力达（）。
193、问答题 简述截腿的动作方法。
194、填空题 散手比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。
195、名词解释 迂回战术
196、填空题 简述散打选题的两条原则是：（）、（）。
197、名词解释 散打教学
198、多项选择题 散手战术训练应该注重（）.
A.实用性
B.灵巧性
C.多变性
D.复杂性
199、名词解释 劲
200、单项选择题 双方运动员在没有抱缠的情况下，互打互踢，互有击中时，应判（）。
A.按得分标准记分
B.互不得分
C.抓两头记分