体育科学:散打找答案(每日一练)

时间:2017-12-29 06:37:46

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1、填空题  基本训练周计划安排应从()、()、()。


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2、多项选择题  下列选项中哪些属于散手比赛中的制长战术().

A.克制善于用手法的对手
B.克制善于用腿法的对手
C.集中力量专门进攻对方的薄弱环节
D.克制善于用摔法的对手


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3、填空题  散手比赛中用腿法击中对方大腿、小腿各得()分。


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4、单项选择题  散打教学要有(),调动学生学习的积极性和参与意识。

A、教育
B、激励
C、启发
D、讲评


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5、单项选择题  散打技术属于什么性质()?

A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是


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6、问答题  简述智能训练的基本要求。


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7、问答题  简述穿腿靠摔动作方法。


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8、单项选择题  红方运动员使用摔法时先倒地在擂台边上,而黑方运动员脱离后倒在擂下,应判()。

A.红方运动员倒地在先
B.黑方运动员下台
C.红方运动员倒地在先,黑方运动员下台


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9、问答题  检录长的职责?


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10、问答题  简述散打的作用。


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11、单项选择题  直拳直线向前冲出,力达()。

A.拳背
B.拳心
C.拳眼
D.拳面


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12、单项选择题  空手道原先被称为()。

A、花郎道
B、唐手
C、合气道
D、咏春拳


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13、单项选择题  在利用战机时,要注意()。

A、示形造势
B、制造机会
C、以上二者都是
D、AB都不是


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14、多项选择题  运动员心理能力测评主要集中在认识能力,包括()方面.

A.感觉
B.知觉
C.想象
D.思维及记忆


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15、填空题  散打直线上的动作主要有()、()、()等。


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16、名词解释  重创战术


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17、多项选择题  散打技能有哪些方面()组成。

A、基本技能
B、相关技能
C、专项技能
D、以上三点都不是


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18、单项选择题  在散打战术中,在没有虚晃及假动作的掩护下,使用方法直接进攻对方的方法是指()。

A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术


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19、多项选择题  关于穿臂过背摔运用正确的是:().

A.防守反击对手冲拳
B.防守反击对手转身摆腿
C.防守反击对手惯拳
D.相互搂抱时主动进攻


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20、名词解释  攻中防攻


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21、填空题  散手比赛中有()名台上主裁判,()边裁判员。


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22、单项选择题  前手拳进攻同一目标哪一种拳法进攻路线最长()?

A.惯拳
B.弹拳
C.冲拳
D.抄拳


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23、问答题  简述自由搏击的特点。


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24、填空题  ()、()是发展全身性最大力量常用的动作方法。


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25、单项选择题  散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得().

A.1分
B.2分
C.3分
D.4分


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26、单项选择题  黑方使用扶地后扫击中红方小腿,在台上裁判员喊停之前未能站立,应判()。

A.黑方得1分并消极3秒
B.黑方得1分
C.黑方消极3秒


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27、单项选择题  散打技法目的是:().

A.防守
B.反击
C.进攻
D.击中或防位


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28、单项选择题  目前对运动强度监控的主要指标是什么,心率可以作为辅助指标()。

A.血乳酸
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素


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29、多项选择题  判断散打技术好坏的标准是()。

A、动作规范
B、动作娴熟
C、动作准确
D、机能节省化


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30、单项选择题  中国古代两人徒手在台上较量比武的习俗称为“打擂台”,宋代比武前所筑的台称为()。

A、擂台
B、献台
C、露台
D、社台


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31、填空题  插抱打腿与插肩过背最大的别是前者(),后者是()。


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32、填空题  推膝拨腰是破()的方法之一。


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33、填空题  散打训练是为提高散打运动员的()和()而专门组织的一种准备性的教育过程。


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34、填空题  模拟实战训练时,要求模拟者动作逼真,以提高练习者的()和()。


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35、问答题  简述左踹腿动作方法.


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36、单项选择题  红方运动员用拳法击中黑方运动员头部,黑方运动员用鞭腿反击击中红方运动员大腿,红方运动员又用拳法连续二次击中黑方运动员头部,在这一次互相进攻的回合中,应判()。

A.红方得3分黑方得1分
B.红方净得2分
C.红方净得1分


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37、多项选择题  散打对抗中撕裂伤多发生在()部位.

A.腿部
B.面颊部
C.鼻部
D.口唇部


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38、单项选择题  以下部位不属于散打的得分部位是:().

A、头部
B、躯干
C、大腿
D、裆部


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39、单项选择题  红方以腿击中黑方躯干,黑方即刻又以腿击中红大腿,应判()。

A.红方得2分,黑方得1分
B.红方得1分
C.互不得分


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40、填空题  散打运动员的力量耐力的发展,取决于比赛条件下的()和()。


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41、单项选择题  使用勾踢腿必备条件是:().

A.重心在前腿
B.重心在后腿
C.失去重心
D.重心在两腿间


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42、单项选择题  关于侧踹运用哪一种是错的?()

A.可以在退步时使用侧踹进攻
B.可以在对方起腿时侧踹截击对手
C.可以使用腾空侧踹进攻
D.无论距离远近都可以使用插步侧踹


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43、问答题  何谓技击原理?


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44、问答题  简述空手道的作用。


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45、问答题  简述泰拳与散打的区别。


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46、多项选择题  使用边角战术可出现:().

A、对手心理恐惧而致动作紊乱
B、对手出现怕掉下擂台的不利心理状况影响动作的使用
C、防止被对手牵引下台的前提下创造多进攻得分的局面
D、可以结合下台战术的应用


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47、单项选择题  散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测,把什么优越、适合从事散打运动的人才选拔出来进行系统的培养,并不断监测其发展趋势的一个过程()。

A.身体素质
B.技术水平
C.先天条件
D.竞技能力


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48、问答题  简述前扑动作方法。


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49、填空题  自由搏击特殊攻击技法有()、()、()等。


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50、单项选择题  在散打比赛中红方用蹬腿击中对方胸部后依然站立,黑方后退一步倒地,红方可得:().

A、1分
B、2分
C、4分
D、5分


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51、问答题  为什么说擒拿不是单纯地反挫关节?


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52、多项选择题  散打比赛中击中要害导致休克现象大约有()种

A.脑震荡
B.裆部
C.重击腹部
D.击中颈动脉


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53、单项选择题  1999年,在美国迪希体育中心,中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛,最后中国以7:2成绩大胜。比赛共设有()个级别的比赛。

A、6
B、7
C、8
D、9


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54、多项选择题  散打赛前训练具有下列哪些特点?()

A、突出专项与运动员个体特点
B、突出针对新性与训练的高质量
C、重视训练恢复与医务监督
D、最佳竞技状态


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55、填空题  进行散打速度能力训练的方法学要素有()、()、()。


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56、多项选择题  运动员减体重的方式目前有下列哪些方法()?

A、快速减体重
B、节食
C、长期饮食控制
D、低热能膳食


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57、单项选择题  减重速度不宜过快,一般每周不超过多少公斤?一天摄入多少千卡热量为安全数,一般不应低于此数().

A、1公斤800千卡
B、2公斤800千卡
C、1公斤900千卡
D、2公斤900千卡


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58、多项选择题  运用强攻战术必须具备何种条件()。

A、身体素质好、技术比较全面,但比赛经验不如对方时
B、对方的近战能力比较差时
C、对方的耐力比较差时
D、对方的心理素质比较差时


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59、多项选择题  迂回战术运用的时机包括:()。

A、对手动作力量大,正面攻击火力强
B、对方集中注意力进行正面防守时,运用它寻找战机
C、“有力当中上,无力走两旁”避其锋芒,制造战机
D、“以迂为直 ,以患为利”调动对手,制造战机


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60、多项选择题  一个进攻动作的速度包括哪几个方面?()

A.反层速度
B.动作速度
C.位移速度
D.速度力量


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61、多项选择题  对散打运动员专项运动水平起主要作用的身体素质因素为()?

A.速度耐力因子
B.力量灵敏因子
C.速度因子
D.柔韧因子


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62、单项选择题  对散打“左掼拳”技术说明有误的是:()。

A、上体微右转
B、同时左拳向外(约45°)、向前、向里横掼
C、臂微屈,拳眼朝上,力达拳面
D、右拳护右腮旁


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63、多项选择题  提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些()?

A.打移动靶法
B.条件实战法
C."影子"训练法
D.实战和比赛法
E.腿绑小沙袋或手握小铁棒,做空击动作


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64、问答题  简述前滚翻动作方法。


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65、名词解释  读8秒


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66、多项选择题  在接触空手道比赛中()是禁击部位。

A.颈部
B.眼睛
C.大腿
D.裆部


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67、填空题  散打论文标题要求简单明了,鲜明准确,突出中心,主副标题与正文相符,能反映论文的()的广度与深度.


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68、填空题  散打战术是以()为主,作用在于把运动员已经获得的()等训练成果,根据比赛双方的具体情况()地进行综合应用,其核是()掌握主动权。


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69、问答题  简述侧倒推肩动作方法。


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70、问答题  简述弹拳动作方法。


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71、单项选择题  “用兵之道,以计为首”,“若不计而进,不谋而战,必为敌败”出自()。

A、《晋书、杜预传》
B、刘伯温《百战奇略》
C、《孙子兵法》
D、《孙膑兵法》


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72、多项选择题  影响攻防效果的因素有:().

A.步法的快慢
B.体重大小
C.移动距离大小
D.身材高矮


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73、填空题  自由搏击基本技术有()、()、()、()、()等。


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74、单项选择题  泰拳起源于()。

A.日本
B.中国
C.泰国
D.美国


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75、填空题  擒拿中基本力学原理有()、()、()。


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76、问答题  发展最大力量有哪两种途径?作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量?


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77、多项选择题  发展散打最大力量的常用方法有哪些()?

A.重复法
B.强度法
C.变换法
D.极限法和静力法


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78、填空题  散打运动员的体能训练以发展运动员的各种()为基本内容。


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79、填空题  擒拿技术与劲力的巧妙使用和劲力的变化转换是不能脱节的,那么巧妙指用巧不用拙,即()、()、()、()、()。充分利用“合力”“旋转力”“分力”的作用,横能破坚,坚能破横,顺则力合,分能转变对方的劲力方向,园转则力回其身,从而达到“四两拔千斤”的功效。


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80、单项选择题  在运动实践中,身体形态、身体机能的好坏,最终通过什么表现出来()。

A.心理素质
B.运动素质
C.技术水平
D.战术能力


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81、单项选择题  发展散打运动员的速度力量,采用各种快速跳跃的训练方法练习时,每组练习()次,完成()组,组间休息()分钟。

A.10~15;3~5;5~8
B.20~25;5~8;8~10
C.10~15;5~8;8~10
D.20~25;3~5;5~8


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82、多项选择题  柔韧是散打运动员选材的指标之一,常用的测量手段是().

A.转肩
B.横叉
C.竖叉
D.踢腿


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83、多项选择题  体力战术有哪几种形式:().

A、综合全场比赛,合理分配每局体力
B、对对手体能情况,分配体力
C、对方技术较弱,可以保持体力以技术取胜
D、通过别的战术造成对手紧张、急躁、恐惧等


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84、多项选择题  非接触性防守技术要求是:().

A.时机恰当
B.身体重心高
C.位移准确
D.整体协调


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85、多项选择题  佯攻战术通常采用以下哪几种形式?()

A、指左打右
B、指上打下
C、指右打左
D、指下打上


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86、单项选择题  比赛中运动员多次使用方法击中对方后,即刻抱住对方不让其使用方法反击,台上裁判员应给予运动员()。

A.警告
B.劝告
C.指示


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87、问答题  简述散打的特点。


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88、单项选择题  红方进身搂抱黑方,黑方连续两次用拳明显击中红方,应判黑方()。

A.得2分
B.不得分
C.得1分


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89、单项选择题  在散打比赛时出现运动员击打对方禁打部位,将被判罚().

A、技术犯规
B、劝告一次
C、侵人犯规
D、违例


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90、单项选择题  对远距离使用踹腿时,可以通过()步法来调整。

A、上步、侧步、插步、绕步
B、上步、插步、盖步、垫步
C、进步、侧步、闪步、纵步
D、以上都是


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91、单项选择题  黑方鞭腿击打到红方后背,红方同时弹腿击打到黑方裆部,裁判正确判罚,红方得分为()。

A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分


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92、多项选择题  散打动动训练理论研究包括:().

A.散打动动理论的研究
B.散打运动员身体训练研究
C.散打技战术训练研究
D.散打竞赛研究


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93、填空题  临场执行裁判人员应(),不得与其他人员交谈。


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94、多项选择题  勾踢腿用法有几种?()

A.直接勾踢腿
B.抱腿勾踢腿
C.勾踢腿破扫腿
D.勾踢腿破转身摆腿


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95、单项选择题  散打图解是记录散打动作的主要方法。文字叙述过程中,一般先写()。

A、头部
B、上肢
C、下肢
D、躯干


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96、问答题  何谓散打技术的操作性?


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97、多项选择题  设计战术之前应了解对方的下属哪些情况().

A.技术状况
B.攻防类型
C.动态类型
D.身体素质


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98、问答题  进行散打柔韧训练时对强度的要求是如何把握的?


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99、名词解释  下台


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100、单项选择题  散打运动员消极比赛6秒,被指定进攻后6秒内仍不进攻,对方得()分.

A、1
B、2
C、3
D、4


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101、单项选择题  发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量,重复次数为().

A.3~5次
B.4~6次
C.6~8次
D.8~12次


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102、问答题  简述左侧倒动作方法。


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103、单项选择题  ()是指运动现代心理学的理论,以心理素质方面选拔优秀散打运动员后备人才的方法.

A.技能选材
B.心理选材
C.智能选材
D.特征选材


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104、单项选择题  属横线型进攻动作:().

A.冲拳
B.鞭拳
C.踹腿
D.蹬腿


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105、问答题  对散打裁判员的要求是什么?


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106、问答题  提高散打运动员体力的方法有哪几种?


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107、单项选择题  在散打比赛时出现运动员主动击打对方禁打部位,将被判罚,对方得().

A、1分
B、2分
C、3分
D、5分


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108、单项选择题  技能选材是运用科学诊断和经验判断,对备选散打运动员的技术和什么进行分析与评价选择优秀运动员()。

A.技能
B.身体素质
C.战术
D.身体形态


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109、问答题  技术规范和动态变化与调节主辩证关系是什么?


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110、多项选择题  心理战术形式多样,包括:().

A、赛前隐瞒实力,麻痹对方
B、漏出破绽,造成对方的错觉
C、激怒对方或松懈战术的斗志
D、每局中,视对手情况而定体力分配


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111、问答题  何谓散打竞赛规则?


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112、填空题  跆拳道的主要内容包括()、()和()三大部分.


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113、单项选择题  后手直拳的发力顺序是起于()。

A.后肩
B.腰
C.后脚
D.大臂


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114、单项选择题  是由教师或同伴使用手靶、脚靶,及时给练习者出示靶位,练习者根据靶位及时作出反应的练习方法,称为()。

A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习


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115、问答题  简述摔跤的作用。


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116、单项选择题  ()年在杭州举行过全国性的国术游艺大会,开始规定参加散打比赛的代表必须有单位保送。

A、1929
B、1930
C、1931
D、1932


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117、名词解释  无故弃权


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118、问答题  简述插抱打腿的动作方法。


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119、名词解释  迂回战术


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120、单项选择题  比赛中通过哪一种步法可以改变实战姿势的架势?()

A.进步
B.退步
C.换步
D.击步


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121、填空题  双方势力悬殊,台上裁判员征得()的同意,判技术强者为()胜方。


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122、填空题  散打比赛每场比赛采用三局两胜制,每局净打()分钟,局间休息()分钟。


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123、填空题  散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键,提高(),从而达到促进运动水平提高的目的。


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124、单项选择题  散打技法是指:().

A.技法方法
B.战术方法
C.进攻方法
D.防守方法


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125、填空题  教练员临场指挥的应变能力有赖于教练员()和()。


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126、填空题  简述散打选题的两条原则是:()、()。


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127、单项选择题  运用不同的拳法击打同一目标,哪一种拳运动路线最长?()

A.惯拳
B.抄拳
C.冲拳
D.鞭拳


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128、填空题  一般练习空手道的场地,我们称为()。


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129、单项选择题  下面哪一种拳法攻击距离最远?()

A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳


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130、多项选择题  运作插肩过背摔方法正确的是:().

A.防守惯拳攻击头部时运用
B.防守冲拳攻击头部时运用
C.防守冲抄拳攻击头部时运用
D.防守侧踹时运用


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131、多项选择题  截腿运用正确的有:().

A.对方起腿预兆明显
B.截腿佯攻下盘,踹腿进攻躯干
C.截腿进攻对方小腿,打点得分
D.截腿进攻头部


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132、单项选择题  红方连续4次击打黑方头部可打部位,裁判作出正确判罚,此时红方应得分为().

A、0分
B、2分
C、4分
D、6分


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133、单项选择题  现代奥林匹克拳击运动最早是由()国家发起。

A.罗马
B.德国
C.美国
D.英国


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134、问答题  手靶训练的基本要求?


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135、填空题  擒拿中拿腕的方法有()、()、()、()、()、()等。


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136、问答题  为什么要求临场指挥的教练员要有良好的心理素质与抗负荷能力?


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137、填空题  散手比赛中每出现一次()犯规,警告一次。


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138、单项选择题  散打主要强调的力量是:().

A.速度力量
B.绝对力量
C.力量耐力
D.最大力量


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139、单项选择题  当场上运动员处于不利状态举手要求暂停时,台上裁判员可宣布()。

A.暂停比赛
B.继续比赛
C.结束比赛


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140、问答题  简述拳击运动的作用。


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141、单项选择题  裁判员喊“停”后,红方运动员用拳将黑方运动员击倒达“10秒”后仍不能站起,应判()。

A.黑方运动员获胜
B.经医务监督确认尚未达到受伤程度,判红方运动员“警告”并获胜
C.黑方得2分


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142、单项选择题  在散手比赛中,有1名台上主裁判,()名边裁判.

A.3名
B.4名
C.5名
D.6名


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143、名词解释  效应性运动


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144、填空题  擒拿中拿指的方法包括()、()、()、()、()等。


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145、单项选择题  对于高水平散打运动员,静力性力量练习的重量只有达到极限重量的()以上,才会产生较好的训练效果,达到极限重量的(),才可能获得最佳训练效果。

A.70%、90%~100%
B.30%、100%~120%
C.30%、90%~100%
D.30%、100%~120%


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146、单项选择题  如对手以左踹腿进攻,拍压防守后再进身反击,是防守反击的哪种形式?()

A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守


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147、单项选择题  打勾拳时拳呈()形运行。

A.直线形
B.抛物线形
C.螺旋型
D.折线形


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148、单项选择题  改善肌间协调来发展散打的最大力量练习,通常每组重复次数可达()次,每组所需时间约为()秒;其重复的练习组数为()组。

A.15~~20、50~~65、3~5
B.10~15、23~~50、3~5
C.15~~20、23~~50、2~6
D.0~15、23~~50、2~6


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149、名词解释  边角战术


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150、多项选择题  散手比赛中得分部位有().

A.头部
B.躯干
C.大腿
D.小腿


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151、填空题  裁判员宣判结果时,运动员需要行()次抱拳礼。


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152、单项选择题  黑方鞭腿击打到红方后背,红方同时弹腿击打到黑方裆部,裁判正确判罚,黑方得分为()。

A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分


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153、问答题  何谓挎肘折臂法?其要点是什么?


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154、填空题  女子散打比赛的拳套重量为()。


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155、单项选择题  日本相扑手的比赛成绩共分为()个等级。

A、八
B、九
C、十
D、十二


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156、问答题  简述手靶训练的基本步骤和方法。


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157、单项选择题  在功力训练中要克服肌肉的疼痛,比赛时要克服心理上的胆怯。所以散打训练具有什么作用?()

A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智


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158、问答题  简述夹颈打腿摔的动作方法。


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159、填空题  柔韧训练中常将()与()、()与()结合起来进行,以提高柔韧训练的质量。


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160、单项选择题  男子散打比赛共设()个级别.

A、9
B、10
C、11
D、12


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161、问答题  简答技术犯规和侵人犯规的条款?


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162、问答题  简述散打比赛中的弃权。


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163、多项选择题  在教学训练中要注意动作在空间的动态变化特征,具体反映在()。

A、上、中、下不同进攻点的交叉运用
B、不同方向、距离、角度
C、不同姿势状态变化的规律
D、正确处理直线动作与弧行动作的辩证关系


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164、填空题  散打柔韧训练的强度表现在()、()和()。


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165、填空题  运动员参赛必须携带《运动员注册证》和参加比赛的()。


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166、名词解释  下台无效


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167、单项选择题  运动员报名级别是70公斤级,称量体重时却是65公斤,实际抽签参赛应该是().

A.70公斤级
B.65公斤级
C.不能参赛


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168、填空题  自由搏击的基本膝法有()、()、()、()等。


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169、填空题  散手比赛中消极搂抱对方被判定为()犯规。


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170、单项选择题  对散打“右抄拳”技术说明有误的是:()。

A、右脚蹬地,扣膝合跨
B、身体微左转
C、同时右拳由下向前、向上抄起
D、左手不动


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171、单项选择题  打左手摆拳时右拳护于().

A.胸侧
B.胸前
C.腹部
D.右腮


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172、名词解释  散打运动员科学选材


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173、填空题  出拳时拳眼向下为()。


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174、问答题  简述散打科研的步骤?


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175、单项选择题  对散打“右顶膝”技术说明有误的是:()。

A、左腿直腿或稍屈支撑
B、右腿后蹬并提膝前送
C、展髋并以膝带腿向前上方顶
D、屈膝紧踝,力达脚尖


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176、填空题   散打战术训练先应树立正确的()、要遵循()和(),注意()和()。


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177、填空题  截腿高度一般不超过膝,按照散打规则,截腿主要适用于()。


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178、填空题  散打运动员耐力素质的训练包含()和()以及()。


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179、多项选择题  下列哪些情况属于下台战术:().

A、利用规则和擂台等客观条件,采用方法迫使对方掉下擂台
B、迅猛有力的连续攻击,使对手处于多点受击之中,被动挨打直至下台
C、具备良好判断力和距离感,把握战术,巧妙地借用对手的冲力、引进落空,致其下台
D、封堵对方两侧不让他转移到擂台中央,直接打其下台


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180、单项选择题  散打运动员的体能是指运动员机体的什么能力()。

A.心理
B.运动
C.技术
D.战术


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181、问答题  为什么说“教练员临场指挥的决策带有风险色彩”?


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182、单项选择题  红方运动员用左、右冲拳拳连续击中黑方头部,应判()。

A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员不得分


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183、单项选择题  散手比赛时,在一局比赛中先完成()个三分动作者,可被判定优势胜利.

A.1个
B.2个
C.3个
D.4个


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184、填空题  散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、()以及()等方面的监控。


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185、问答题  简述抱腿别腿摔动作方法。


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186、名词解释  主动进攻


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187、单项选择题  下列不属于擒拿技术的是:()。

A、翻腕压肘
B、别肘压肩
C、野马分鬃
D、托肘蹬膝


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188、多项选择题  高水平散打训练课的特征有哪些特征()?

A.高强度
B.高密度
C.高速度
D.大负荷量


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189、单项选择题  对散打“右蹬腿”技术说明有误的是:()。

A、身体稍左转,右腿屈膝前抬
B、绷脚背
C、以脚跟领先向前蹬出
D、也可送髋,力达脚跟


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190、填空题  散打弧线上的动作主要有()、()、()、()、()、()。


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191、填空题  防守法技术分为()防守和()防守两大类。


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192、单项选择题  ()年,中国武术协会在广泛征求意见的基础上,在正式的比赛和交流中,开始推广“散打”一词。

A、1995
B、1998
C、2000
D、2002


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193、多项选择题  反击战术的手段主要有:().

A、迎击挡击
B、抓击顺击
C、闪击钻击
D、迎击顺击


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194、问答题  简述抱腰过背摔动作方法。


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195、单项选择题  在散打比赛中用腿法击倒对方,自己依然站立,可得:().

A、5分
B、3分
C、2分
D、1分


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196、问答题  台上裁判员的职责?


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197、填空题  泰拳享有“()”的美称。


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198、单项选择题  在散打比赛中运用肘法击中对方是()。

A.得一分
B.得两分
C.劝告
D.警告


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199、问答题  进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个?


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200、单项选择题  散打预备姿势的下肢动作,吸取了()。

A、八卦掌的“趟泥步”
B、螳螂拳的“活步”
C、形意拳的“三体式”
D、以上三点都不是


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