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1、填空题 散打技能训练的要求()、()、()。
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本题答案:尽量减少错误;尽量不漏动作;尽量不要后退
本题解析:试题答案尽量减少错误;尽量不漏动作;尽量不要后退
2、单项选择题 在散打的任何技法都是以“击中”和“防住”为目的,所以技法原则是()。
A、隐蔽、突然、简捷、顺达、奏效
B、隐蔽、快速、简捷、顺达、奏效
C、隐蔽、突然、准确、顺达、奏效
D、隐蔽、突然、准确、顺达、有效
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
3、多项选择题 关于鞭腿的运用哪些是正确的?()
A.防守对方侧踹进攻反击鞭腿
B.低鞭腿佯攻,后鞭腿进攻对方头部
C.低鞭腿佯偷袭对方大腿
D.低鞭腿进攻对方小腿打点 91ExaM.net得分
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本题答案:A, B, C
本题解析:暂无解析
4、问答题 为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员?它的负荷特征怎样?
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本题答案:此法特别适合高水平散打运动员运用,它有利于最大力量和相
本题解析:试题答案此法特别适合高水平散打运动员运用,它有利于最大力量和相对力量的提高,却不增大肌肉的体积,不增加体重。负荷特征:负荷强度为85%100%,每组重复次数为13次,组数为610组,每组间歇时间为3分钟。
5、问答题 为什么要准确熟练地掌握散打基本技术?
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本题答案:对全面掌握散打运动技术,发展新技术,提高技战术训练质量
本题解析:试题答案对全面掌握散打运动技术,发展新技术,提高技战术训练质量和运动成绩都有重要意义。
6、问答题 为什么说“教练员临场指挥的决策带有风险色彩”?
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本题答案:在比赛过程中,双方运动员都可能利用短暂的局间休息1分钟
本题解析:试题答案在比赛过程中,双方运动员都可能利用短暂的局间休息1分钟,作出新的应变策略,因此教练员临场指挥的决策,可能有效也可能效果甚微,甚至完全无效。虽然局间休息1分钟的临场指挥有对上一局比赛的总结和分析,但更主要的是对下一局比赛的预测和指导,既然是预测,就必须带来“概率”的性质。更何况这种临场指导带有双方控制与反控制的智慧与谋略的较量,因而这种决策也可称为风险决策。赛场竞争中常有主动隐匿着被动,被动之中孕育着主动的情况。所以说教练员临场指挥的决策带有风险色彩。
7、多项选择题 被对方抓住一手腕的解脱法()。
A.滑脱还击
B.反拿还击
C.踢打还击
D.以上A.B.对
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本题答案:A, B, C
本题解析:暂无解析
8、问答题 除了运动员必须具备力量素质外,如何加大攻击方法的力度?
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本题答案:提高全身发力的协调性,是加大攻击方法的力度的重要保证。
本题解析:试题答案提高全身发力的协调性,是加大攻击方法的力度的重要保证。而全身发力和协调性要靠腰的作用点而贯至四梢(两手和两脚),同时还要配合呼气、屏气蓄劲、以气催力,从而达到意、气、力三者合一,使力量更加完整。
9、问答题 发展最大力量有哪两种途径?作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量?
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本题答案:发展最大力量有两种训练途径:一是通过改善神经调节机制,提高中
本题解析:试题答案发展最大力量有两种训练途径:一是通过改善神经调节机制,提高中枢神经系统支配肌肉工作的能力,动员更多的运动单位参加工作,改善肌肉协调和肌间协调能力来发展最大力量。这种训练途径有效地提高了最大力量,却不增大肌肉体积。二是通过增加肌肉的生理横断面来提高最大力量。高水平散打运动员必须保持甚至降底体重,其发展最大力量的训练应选项择第一种途径。
10、问答题 简述夹颈打腿摔的动作方法。
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本题答案:甲用左冲拳击乙头部;乙右前臂外格甲其臂,左手由甲左肩上
本题解析:试题答案甲用左冲拳击乙头部;乙右前臂外格甲其臂,左手由甲左肩上穿过,屈肘夹甲颈部;同时右腿背步与左腿平行,随即右转体用右小腿向后横打甲右小腿,将甲打起。
11、名词解释 反击战术
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本题答案:是待对方发出进攻动作后,在防守的过程中反击对方。
本题解析:
试题答案是待对方发出进攻动作后,在防守的过程中反击对方。
12、单项选择题 对散打“鞭拳”技术(右拳为例)说明有误的是:()。
A、上体微右转,抬肘甩臂
B、反臂向后侧横向鞭打
C、拳眼朝上,力达拳面
D、以腰带臂,展肘伸前臂,鞭打甩拳
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
13、单项选择题 利用对方退到擂台边远或角上,怕掉下擂台的心理进行攻击被称为().
A.下台战术
B.边角战术
C.心理战术
D.突袭战术
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本题答案:B
本题解析:暂无解析
14、问答题 进行临场指挥时,对战局的综合判断能力主要表现在哪些方面?
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本题答案:对战局的综合判断能力主要表现在:捕捉对方的战略意图,技
本题解析:试题答案对战局的综合判断能力主要表现在:捕捉对方的战略意图,技、战术打法特点以及我方运动员的主要威胁所在;对方的情况与赛前预测是否出入;根据上一局的实际情况,及时调整我方技、战术的运用;洞察我方运动员的心理状态是否能充分适应场上的竞争,哪些方面的表现限制了自身水平的发挥等。
15、填空题 散打运动员在比赛中多次重复拳法、腿法、摔法技术动作和防摔动作。所需的力量耐力较全面,既有(),也有(),还有()。
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本题答案:最大力量耐力、速度力量耐力、静力性力量耐力
本题解析:试题答案最大力量耐力、速度力量耐力、静力性力量耐力
16、填空题 散手比赛中每出现一次()犯规,警告一次。
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本题答案:侵人
本题解析:试题答案侵人
17、单项选择题 散打比赛时,体重在60公斤以下级别的运动员,使用手套的重量为每只()克。
A、220
B、230
C、240
D、250
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本题答案:B
本题解析:暂无解析
18、多项选择题 运用强攻战术必须具备何种条件()。
A、身体素质好、技术比较全面,但比赛经验不如对方时
B、对方的近战能力比较差时
C、对方的耐力比较差时
D、对方的心理素质比较差时
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本题答案:A, B, C, D
本题解析:暂无解析
19、问答题 简述侧倒推肩动作方法。
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本题答案:甲用右冲拳击乙头部;乙后闪身,以左前臂格挡、抓带甲右前
本题解析:试题答案甲用右冲拳击乙头部;乙后闪身,以左前臂格挡、抓带甲右前臂,右腿向左前方伸出,身体侧倒;同时右手推甲左肩,将甲推下擂台。
20、单项选择题 在散打比赛时,下列不属于犯规行为的是()。
A、击打对方禁击部位
B、用牙咬对方
C、消极搂抱对方
D、运动员无故弃权
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本题答案:D
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21、单项选择题 步法移动要求“准”指:().
A.步法移动的准确性高
B.灵活敏捷
C.移动迅速
D.重心低
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本题答案:A
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22、单项选择题 下列选项中,哪个属于在散手比赛中得2分的动作().
A.对方被强制读秒一次
B.用腿法击中对方头部
C.对方受劝告一次
D.用手法击中对方得分部位
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
23、填空题 散手比赛中每出现一次()犯规,劝告一次。
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本题答案:技术
本题解析:试题答案技术
24、多项选择题 最佳赛前状态应包括哪几方面?()
A、最佳技术状态
B、最佳机能状态
C、最佳心理状态
D、最佳情绪状态
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本题答案:A, B, C
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25、填空题 散手战术是根据比赛双方的各种情况,为战胜对手而采取的()和()。
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本题答案:计策;方法
本题解析:试题答案计策;方法
26、填空题 决定散打运动员力量耐力水平的主要因素是()和能量供应系统的强度、容量、灵活性、节省化以及()。
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本题答案:最大力量水平、肌肉抗疲的能力
本题解析:试题答案最大力量水平、肌肉抗疲的能力
27、名词解释 擒拿技术
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本题答案:是指以击打掐拿要害部位,抓筋拿脉,分筋错骨为主要手段,
本题解析:试题答案是指以击打掐拿要害部位,抓筋拿脉,分筋错骨为主要手段,溶踢、打、摔、拿为一体。刚柔相济,阴阳相变,周流园活,以巧取胜的一种实用技术。
28、填空题 散手比赛擂台中心画有直径100厘米()的图案。
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本题答案:阴阳鱼
本题解析:试题答案阴阳鱼
29、单项选择题 右脚由后取捷径上前一步,身体左转,左脚前掌随即碾转,脚尖外展,两拳同时交换,成左搏斗势,这是散打的()步法。
A、上步
B、撤步
C、滑步
D、垫步
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本题答案:A
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30、多项选择题 影响身体稳定性因素:().
A.支撑面
B.稳定角
C.平衡角
D.稳定系数
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本题答案:A, B, C, D
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31、名词解释 武术散打
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本题答 案:散打是两人按照一定的规则,运用武术中的踢、打、摔等攻防
本题解析:试题答案散打是两人按照一定的规则,运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制胜对方的、徒手对抗的现代竞技体育项目,它是中国武术的重要组成部分。
32、填空题 ()和夹颈过背摔一样在进攻和防守反击中都可使用。
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本题答案:穿臂过背摔
本题解析:试题答案穿臂过背摔
33、多项选择题 散打科研经验性与技术性相结合的具体方法是:().
A.观察法
B.实验法
C.文献资料法
D.测量法
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本题答案:A, B, C, D
本题解析:暂无解析
34、填空题 散手比赛中击中对方禁击部位,被判定为()犯规。
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本题答案:侵人
本题解析:试题答案侵人
35、问答题 简述膝法的特点。
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本题答案:1.膝部骨头硬。
2.速度快,线路短,力量大
本题解析:试题答案1.膝部骨头硬。
2.速度快,线路短,力量大。
3.稳定性强。
36、填空题 肘法技击打的目标有()、()、()等。
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本题答案:面部、肋部、后心
本题解析:试题答案面部、肋部、后心
37、名词解释 主动进攻
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本题答案:在对峙状态下,一方运动员运用技法向对方发出攻击。
本题解析:
试题答案在对峙状态下,一方运动员运用技法向对方发出攻击。
38、填空题 散打运动员的力量耐力的发展,取决于比赛条件下的()和()。
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本题答案:运动强度、持续时间
本题解析:试题答案运动强度、持续时间
39、名词解释 读10秒
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本题答案:台上裁判员在读秒过程中,运动员没有示意要求继续比赛,或
本题解析:试题答案台上裁判员在读秒过程中,运动员没有示意要求继续比赛,或虽已示意可以继续比赛,但发觉其知觉不正常时仍须读到10秒。一旦读到10秒,则表示该场比赛已经终止。
40、填空题 人体运动生物力学原理在散打技术中主要表现()、()、()、()、()、()、()、()等方面。
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本题答案:力量、力点、合力、顺力、作用力、反作用力、支点、力距
本题解析:试题答案力量、力点、合力、顺力、作用力、反作用力、支点、力距
41、单项选择题 左脚由前取捷径后撤一步,脚尖外展,身体左转,脚前掌随即碾转,脚尖内扣,两拳同时交换,成左搏斗势。这是散打的()步法。
A、上步
B、撤步
C、滑步
D、垫步
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本题答案:B
本题解析:暂无解析
42、多项选择题 散打是激烈的搏击运动,通过散打练习能掌握攻防格斗的技能,能有效地提高人的反应与应变能力,发展思维的敏捷性与灵活性,所以散打训练具有什么作用?()
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
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本题答案:B, D
本题解析:暂无解析
43、名词解释 倒地在先
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本题答案:是指运动员在使用动作的过程中双方失去重心,一方倒地在先
本题解析:试题答案是指运动员在使用动作的过程中双方失去重心,一方倒地在先,另一方倒地在后;或者一方倒地在先,另一方压在先倒地一方的身上,先倒地者均为倒地在先。
44、问答题 手靶训练的基本要求?
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本题答案:(1)初学时,先击固定靶,正确体会击打方法。熟练后转入
本题解析:试题答案(1)初学时,先击固定靶,正确体会击打方法。熟练后转入踢打活动靶练习。
(2)教练员与练习者保持一定距离的情况下,不停的移动,教练员举起手靶,练习者要不停的击打,教练员放下手靶时运动员迅速后退。
(3)教练员突然向左(右)转体,同时举起手靶,运动员则迅速调整位置,并快速向左(右)移动到恰当位置击打手靶。
(4)教练员一手拿脚靶,一手拿手靶,不断地移动并变换手靶和脚靶的位置,运动员要根据靶位的变换,准确地击打手靶和脚靶。通过打靶,养成追击活动目标能力。待招数组织周全、连贯、熟练后,再进行对练训练。
45、问答题 简述自由搏击的特点。
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本题答案:1.中西方搏击术结合的产物.
2.商业化,职
本题解析:试题答案1.中西方搏击术结合的产物.
2.商业化,职业化程度高.
3.不拘泥于任何固定的套路式招术.
46、填空题 柔道技艺由()、()、()等三个部分组成。
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本题答案:投技、固技、当身技
本题解析:试题答案投技、固技、当身技
47、多项选择题 多点战术的实施要求运动员具备的条件:()。
A、技术全面,头脑法整,并有较好的灵活性和动作转换的协调能力
B、技术全面,能多方位进攻对方
C、头脑清楚,能不断变化进攻点和进攻方法
D、有较好的灵活性和动作换协调能力,进行变化打击对方
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本题答案:A, B, C, D
本题解析:暂无解析
48、单项选择题 散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得().
A.1分
B.2分
C.3分
D.4分
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
49、多项选择题 散打运动员赛前准备包括那些准备?()
A、思想准备
B、身体机能准备
C、专项技术准备
D、战术准备
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本题答案:A, B, C, D
本题解析:暂无解析
50、填空题 从()年到现在的拳击运动被称为现代拳击运动。
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本题答案:1980
本题解析:试题答案1980
51、填空题 散打训练计划的类型包括()、()、()、()、()。
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本题答案:多年;年度;阶段;周;课等训练计划
本题解析:试题答案多年;年度;阶段;周;课等训练计划
52、填空题 在进攻动作中,使方法巧妙必须与()、()、(),才能收到最佳的效果。
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本题答案:攻击对手的时机;掌握对手的重心;控制动作的力度有机地结合起来
本题解析:试题答案攻击对手的时机;掌握对手的重心;控制动作的力度有机地结合起来
53、问答题 简答技术犯规和侵人犯规的条款?
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本题答案:技术犯规:
1、消极搂抱对方。
2
本题解析:试题答案技术犯规:
1、消极搂抱对方。
2、处于不利状况时举手要求暂停。
3、有意拖延比赛时间。
4、比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判。
5、上场不戴或有意吐落护齿、松脱护具。
6、运动员不遵守规定的竞赛礼节。
侵人犯规:
1、在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方。
2、击中对方禁击部位。
3、以禁用的方法击中对方。
54、单项选择题 ()年,国际奥委会承认柔道为奥运会的永久性项目。
A、1961
B、1962
C、1963
D、1964
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本题答案:B
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55、名词解释 强攻战术
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本题答案:是指硬性突破对方的防守后发出的攻击。
本题解析:试题答案是指硬性突破对方的防守后发出的攻击。
56、多项选择题 跆拳道比赛中的有效得分部分有()。
A.面部
B.大腿
C.躯干
D.小腿
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本题答案:B, C
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57、问答题 散打技能训练的常用方法有哪些?
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本题答案:原地模仿动作练习;结合步法的动作练习;空击练习;不接触
本题解析:试题答案原地模仿动作练习;结合步法的动作练习;空击练习;不接触的攻防练习;递招练习;打靶练习;条件实战练习;实战练习等。
58、单项选择题 散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?
A.力量、柔韧、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韧、协调
D.力量、速度、灵敏
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本题答案:B
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59、名词解释 最大力量
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本题答案:是指运动员在肌肉最大随意收缩时对抗一种恰好还能克服的阻力时所
本题解析:试题答案是指运动员在肌肉最大随意收缩时对抗一种恰好还能克服的阻力时所发挥的最高力值。
60、单项选择题 打鞭拳时拳眼()。
A.向下
B.向上
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C.向内
D.向外
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
61、单项选择题 在散打比赛中,女子比赛().
A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜
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本题答案:B
本题解析:暂无解析
62、单项选择题 1999年,在美国迪希体育中心,中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛,最后中国以()成绩大胜。
A、5:3
B、6:2
C、7:2
D、8:1
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
63、填空题 散打柔韧训练的强度表现在()、()和()。
来源:91题库网 91exam.net
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本题答案:运动员拉伸肌肉、韧带时用力的程度、负重量的大小
本题解析:试题答案运动员拉伸肌肉、韧带时用力的程度、负重量的大小
64、填空题 散手在秦汉时叫(),比赛已经比较正规。
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本题答案:手搏
本题解析:试题答案手搏
65、填空题 擒拿基本技术又称()。包括()和()二种。
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本题答案:死手(死把位)擒拿、被动擒拿、主动擒拿
本题解析:试题答案死手(死把位)擒拿、被动擒拿、主动擒拿
66、填空题 推膝拨腰是破()的方法之一。
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本题答案:夹颈过背摔
本题解析:试题答案夹颈过背摔
67、问答题 简述拨颈勾踢摔的动作方法。
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本题答案:甲用右冲拳击乙头部;乙用左掌外格甲左前臂,伸右臂穿过甲
本题解析:试题答案甲用右冲拳击乙头部;乙用左掌外格甲左前臂,伸右臂穿过甲的肩部用,手拨甲颈部右侧,同时右脚勾踢甲左脚的踝关节处外甲勾倒。
68、填空题 进攻全身的战机()。
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本题答案:步法向前移动时,动作发出回收时,犹豫不决时,身体失衡时
本题解析:试题答案步法向前移动时,动作发出回收时,犹豫不决时,身体失衡时
69、问答题 简述接腿勾踢的运用方法。
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本题答案:由甲用右侧弹踢,踢乙肋部开始。乙立即顺势用左手抱住甲右
本题解析:试题答案由甲用右侧弹踢,踢乙肋部开始。乙立即顺势用左手抱住甲右小腿,右手由甲右肩上穿过下压其颈部;同时,右脚向前勾踢甲支撑腿踝关节处。
70、单项选择题 中国古代两人徒手在台上较量比武的习俗称为“打擂台”,宋代比武前所筑的台称为()。
A、擂台
B、献台
C、露台
D、社台
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本题答案:C
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71、多项选择题 进攻方法的规格要求是()。
A、动作的起止点
B、受力点
C、力距
D、运行路线
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本题答案:A, B, D
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72、单项选择题 红方使用扶地后扫腿动作,致使黑方倒地,在台上裁判员喊停之前站立,应判()。
A.红方得2分
B.红方得3分
C.红方消极3秒
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本题答案:A
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73、填空题 散打防守类型包括()、()。
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本题答案:接触性的、非接触性的
本题解析:试题答案接触性的、非接触性的
74、填空题 正式的散打比赛有()和()两种竞赛办法。
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本题答案:循坏赛;淘汰赛
本题解析:试题答案循坏赛;淘汰赛
75、填空题 技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量、()进行测评。
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本题答案:技术效果
本题解析:试题答案技术效果
76、多项选择题 属横线型技术动作:().
A.惯拳
B.鞭拳
C.勾踢
D.抄拳
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本题答案:A, B, C
本题解析:暂无解析
77、问答题 何谓战机的均衡性?
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本题答案:散打任何动作只有进攻和反击的难易之分,而没有能不能进攻
本题解析:试题答案散打任何动作只有进攻和反击的难易之分,而没有能不能进攻和反击之别。不管动作难度大小,对双方运动员来讲,都是公平的,都可以寻找战机,借用战机和制造战机,从客观上说这是均衡的。
78、多项选择题 散打运动员心理素质的内容有().
A.一段心理训练
B.赛前心理训练
C.赛后心理调节
D.意念训练法
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本题答案:A, B, C
本题解析:暂无解析
79、单项选择题 待对方发出进攻动作后,在防守的过程中反击对方被称为().
A.直攻战术
B.反击战术
C.突袭战术
D.强攻战术
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本题答案:B
本题解析:暂无解析
80、问答题 散打技术特征反映在哪些方面?
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本题答案:动作结构稳定,动作要素合理,每一个环节连贯、协调、轻松
本题解析:试题答案动作结构稳定,动作要素合理,每一个环节连贯、协调、轻松自然,注意力集中,动作感受灵敏,能量消耗少,应变能力强。
81、多项选择题 膝法在哪些项目比赛中可以使用()。
A.跆拳道
B.泰拳
C.散打
D.自由搏击
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本题答案:B, D
本题解析:暂无解析
82、多项选择题 散打运动的心理学研究内容:().
A.散打动动员心理特征
B.个性心理特征
C.心理训练方法
D.心理诊断
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本题答案:A, B, C, D
本题解析:暂无解析
83、单项选择题 黑方鞭腿击打到红方后背,红方同时弹腿击打到黑方裆部,裁判正确判罚,红方得分为()。
A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分
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本题答案:B
本题解析:暂无解析
84、单项选择题 在散打比赛中用手法击中对方得分部位可得:().
A、5分
B、3分
C、2分
D、1分
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本题答案:D
本题解析:暂无解析
85、单项选择题 散打技术属于什么性质()?
A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是
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本题答案:A
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86、问答题 何谓扳肘折臂法?
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本题答案:是主动应用反关节技法还击对手的方法,例如,对手左手击来
本题解析:试题答案是主动应用反关节技法还击对手的方法,例如,对手左手击来,我以左手由内向外拦格,并反手顺抓其腕向前,向侧推,同时右手抑手顺抓其肘部,四指用力回拉。
87、问答题 如何更全面了解对手实际状况设计战术?
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本题答案:通过以下几个方面:
(1)技术状况;
本题解析:试题答案通过以下几个方面:
(1)技术状况;
(2)攻防类型;
(3)动态类型;
(4)身体素质;
(5)心理素质,可以更全面了解对手实际状况而设计出合理的战术。
88、多项选择题 赛前训练的身体训练包括哪些练习?()
A、力量性练习
B、速度性练习
C、耐力性练习
D、灵敏性练习
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本题答案:A, B, C, D
本题解析:暂无解析
89、填空题 散打运动员的体能训练以发展运动员的各种()为基本内容。
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本题答案:运动素质
本题解析:试题答案运动素质
90、多项选择题 抱腿过背摔多用于:().
A.接蹬腿摔
B.接踹腿摔
C.主动下潜抱腿过背摔
D.防拳后抱腿过背摔
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本题答案:A, B
本题解析:暂无解析
91、多项选择题 赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面?()
A、身体训练
B、技术训练
C、战术训练
D、心理准备与训练
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本题答案:A, B, C, D
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92、名词解释 重创战术
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本题答案:是用力量打击对方,使其失去战斗力。
本题解析:试题答案是用力量打击对方,使其失去战斗力。
93、多项选择题 肘法在以下哪些项目中是最常用的()。
A.泰拳
B.散打
C.跆拳道
D.自由搏击
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本题答案:A, D
本题解析:暂无解析
94、单项选择题 右脚由后向前垫进一步到左脚位置,左脚随即向前滑进一步,或提膝向前迈进一步。这是散打的()步法。
A、上步
B、撤步
C、前滑步
D、垫步
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本题答案:D
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95、单项选择题 北京时间3月24日,2008北京奥运会圣火在希腊古奥林匹亚遗址用阳光取火的方式成功点燃,这也标志着北京奥运会火炬传递正式拉开帷幕。()是中国奥运火炬手第一人。
A、刘翔
B、罗雪娟
C、姚明
D、邓亚平
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本题答案:B
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96、单项选择题 红方运动员使用摔法时先倒在擂台边上,而黑方运动员脱离后倒在擂台下,应判()。
A.红方运动员倒地在先
B.黑方运动员下台
C.红方运动员倒地在先、黑方运动员下台
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本题答案:B
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97、问答题 如何掌握擒拿技术?
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本题答案:学习擒拿技术不在多,而在精。首先,要掌握其主要的技术构
本题解析:试题答案学习擒拿技术不在多,而在精。首先,要掌握其主要的技术构成要素;二是基本手法,如何在对抗中利用双方肢体的接触,形成稳定的三角形力学构,从而形成相应的控制固锁(分筋错骨).的技术,它是擒拿技术组成的基本单元;三是劲力的使用,它是依据力学原理,使用劲力的合理性和经济性,掌握“力小胜力大”“以巧破千斤”的法则。因而在学习擒拿术时,要做到明其理,熟其法,懂其劲。在具体练习过程中,要由慢到快,由给到对抗,悉心体会擒拿的诸要素。先掌握基本手法,而后再体会劲力的使用。在对练中要注重劲力的转化和交替的运用。只会技法,不懂劲力的运用,不懂技法和劲力的转换变化,是无法掌握真正的技法。要做到“形正”“法正”“捷变”再就是勤练多练,熟能生巧。
98、单项选择题 散手比赛场地台高().
A.50厘米
B.60厘米
C.70厘米
D.80厘米
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本题答案:C
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99、名词解释 无故弃权
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本题答案:是指未能按规定的时间准时参加比赛或不准时参加点名及点名
本题解析:试题答案是指未能按规定的时间准时参加比赛或不准时参加点名及点名后不上场比赛,或须称量体重时不参加称量体重等情况,被视为无故弃权。无故弃权则被取消本人已取得的全部成绩。
100、名词解释 散打战机
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本题答案:即适宜使用某一动作出击的时机。
本题解析:试题答案即适宜使用某一动作出击的时机。
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